Poměr hmotnosti a objemu produktů
Protože váhy nejsou vždy k dispozici doma, recepty ukazují dávkování produktů s čajem a brýlemi na obličej, lžíci a lžičku.
Kolik gramů je v lžíci a lžičce? Kolik gramů mouky je ve sklenici? Kolik gramů soli nebo cukru je v lžíci nebo lžičce? Z tabulky zjistíte, že v jedné polévkové lžíci 30 gramů soli a 25 gramů cukru. A v jedné skleněné ploše 200 gramů a 200 ml vody. A v jedné sklenici - 100 - 130 gramů mouky a 180 gramů cukru.
Přibližná hmotnost (gramů) některých produktů v těchto objemech je uvedena níže..
Produkt | čajové sklo (250 ml) | tváří sklo (200 ml, před riziky) | lžíce | čajová lžička |
---|---|---|---|---|
Voda | 250 | 200 | osmnáct | 5 |
Arašídy | 175 | 140 | 25 | 8 |
Džem | 330 | 270 | padesáti | 17 |
Čerstvé třešně | 190 | 150 | třicet | 5 |
Hrách | 230 | 205 | 25 | 5 |
Neloupaný hrášek | 200 | 175 | - | - |
Sušené houby | 100 | 80 | 10 | 4 |
Želatinový prášek | - | - | patnáct | 5 |
Čerstvé jahody | 170 | 140 | 25 | 5 |
Rozinky | 190 | 155 | 25 | 7 |
Kakaový prášek | - | - | 12 | 5 |
Kyselina citronová (krystalická) | - | - | 25 | 8 |
Čerstvé jahody | 150 | 120 | 25 | 5 |
Mletá skořice | - | - | dvacet | 8 |
Mletá káva | - | - | dvacet | 7 |
Škrob | 180 | 150 | třicet | 10 |
Hercules kroupy | 70 | padesáti | 12 | 3 |
Pohanka | 210 | 165 | 25 | 7 |
Krupice | 200 | 160 | 25 | 8 |
Perlový ječmen | 230 | 180 | 25 | 8 |
Krupa proso | 220 | 170 | 25 | 8 |
Krupice rýže | 240 | 180 | 25 | - |
Ječmenné krupice | 180 | 145 | dvacet | 5 |
Kukuřičná mouka | 160 | 130 | třicet | 10 |
Likér | - | - | dvacet | 7 |
Majonéza | 250 | 210 | 25 | 10 |
Mák | 155 | 135 | osmnáct | 5 |
Čerstvé maliny | 140 | 110 | dvacet | 5 |
Rozpuštěný margarín | 230 | 180 | patnáct | 4 |
Roztavený živočišný olej | 240 | 185 | 17 | 5 |
Rostlinný olej | 230 | 190 | 17 | 5 |
Ghee | 240 | 185 | dvacet | 8 |
Miláček | 325 | 265 | 35 | 12 |
Mandle (jádro) | 160 | 130 | třicet | 10 |
Kondenzované mléko | 300 | 250 | třicet | 12 |
Mléko v prášku | 120 | 100 | dvacet | 5 |
Plnotučné mléko | 250 | 200 | dvacet | 5 |
Pšeničná mouka | 160 | 100-130 | 25 | 8 |
Lískový ořech (jádro) | 170 | 130 | třicet | 10 |
Drcené ořechy | 170 | 130 | třicet | 10 |
Mletý pepř | - | - | osmnáct | 5 |
Ovocné pyré | 350 | 290 | padesáti | 17 |
Rýže | 230 | 180 | 25 | 8 |
Čerstvý horský popel | 160 | 130 | 25 | 8 |
Ságo | 180 | 160 | dvacet | 6 |
Cukr, cukr | 200 | 140 | - | - |
Krystalový cukr | 200 | 180 | 25 | 8 |
Práškový cukr | 180 | 140 | 25 | 10 |
Krém | 250 | 210 | 25 | 10 |
Zakysaná smetana | 250 | 210 | 25 | 10 |
Pitná soda | - | - | 28 | 12 |
Sůl | 320 | 220 | třicet | 10 |
Zemní sušenky | 125 | 100 | patnáct | 5 |
Rajčatová pasta | 300 | 250 | třicet | 10 |
Ocet | 250 | 200 | patnáct | 5 |
Kukuřičné vločky | padesáti | 40 | 7 | 2 |
Ovesné vločky | 100 | 80 | 14 | 4 |
Pšeničné vločky | 60 | padesáti | 9 | 2 |
Suchý čaj | - | - | 3 | - |
Černý rybíz | 180 | 130 | třicet | - |
Vaječný prášek | 100 | 80 | 25 | 10 |
Doporučuje se pomocí závaží nebo kádinky měřit kapacitu sklenic a lžiček vodou. Jak je vidět z tabulky, v čajové sklenici by mělo být 250 g (ml) vody, ve tváři - 200 g, v polévkové lžíci - 18 g, v čaji - 5 g.
Pokud mají nádobí jinou kapacitu, měli byste se pokusit vybrat nádobí o požadované kapacitě, které bude sloužit jako stálá míra pro všechny výrobky..
Tekuté výrobky (mléko, rostlinný olej) musí zcela vyplnit sklenice a lžíce.
Viskózní výrobky (zakysaná smetana, kondenzované mléko, marmeláda) by se měly ukládat do sklenic a nabírat lžičkou, aby se vytvořil „kopec“..
Totéž platí pro volně ložené výrobky. Mouka do sklenic by měla být nalita, protože při nabírání skla ponořením sklenice do pytle s moukou se kolem stěn uvnitř sklenice vytvoří prázdná místa, protože v ní zůstane vzduch..
Misky je třeba plnit sypkými produkty bez utužování a bez třepání, jakož i bez předběžného uvolnění. To platí zejména pro mouku. Mouka v šálku čaje obvykle naplněném „sklíčkem“ váží 160 g a stlačená - až 210 g, předem prosévaná - pouze 125 g. V důsledku toho je třeba měřit sypké produkty, aby se produkty připravily v neuzavřené formě, a poté se prosejí. Nádoby naplněné moukou jsou znázorněny na obrázku..
Na poznámku
V receptech ke snížení prezentace není psáno „facetové sklo“, ale „sklo“.
Pokud se vlhkost a stav produktu odchylují od normy, mění se jeho hmotnost ve stejném objemu. Putování zakysanou smetanou je tedy lehčí než čerstvé, nefermentované; cukr a sůl s vysokou vlhkostí jsou těžší než obvykle.
Kolik gramů na mililitr - tabulky měření hmotnosti
Vážení návštěvníci mého webu. Hmotnostní tabulky jsou při vaření velmi důležité. Mnoho lidí se ptá, ale jak vím, kolik gramů dám, pokud nemám závaží. A kolik polévkových lžic musím dát, kolik lžiček atd..
Rozhodl jsem se shromáždit na jednom místě, v tomto článku, mnoho tabulek s různými rozměry. Věnujte prosím pozornost tomu, že se vyskytují stejné produkty. Nevyhodil jsem nic ze stolů. Nyní hledejte, co potřebujete a používejte své zdraví.
Kolik gramů v lžíci, v lžičce: tabulky pro měření hmotnosti
Pro vaření postačují základní pojmy:
Mililitry - jednotky objemu nebo obsazeného prostoru.
Gram - jednotka hmotnosti nebo množství látky.
Nebudu psát žádné vzorce, jak jsou definovány, ani jiné. Snažil jsem se pro vás najít tabulky, které potřebujeme častěji. A to vše jasně ukazuje.
Obecná tabulka:
Výrobky (cereálie a další) | Hustota (g / l) | Objem 1 kg produktů (ml) | Hmotnost (g) ve sklenici (250 ml) | Hmotnost v polévkové lžíci (g) | Hmotnost v lžičce (g) |
Pohanka | 800 | 1250 | 200 | 24 | 7 |
Rýže | 915 | 1100 | 228 | 24 | 8 |
Perlový ječmen | 918 | 1100 | 230 | 25 | 8 |
Ječmen | 915 | 1100 | 228 | dvacet | 6 |
Kukuřice | 720 | 1400 | 180 | dvacet | 6 |
Ovesné vločky | 675 | 1470 | 170 | osmnáct | 5 |
Manna | 800 | 1250 | 200 | 25 | 8 |
Proso | 875 | 1140 | 220 | 24 | 8 |
Fazole | 880 | 1140 | 220 | - | - |
Hrách | 915 | 1110 | 228 | - | - |
Škrob | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Pšeničná mouka | 570 | 1750 | 143 | 23 | 7 |
Cukr | 800 | 1250 | 200 | 25 | 10 |
Sůl | 1300 | 770 | 325 | třicet | 12 |
Rajčatový džus | 1000 | 1000 | 250 | - | - |
Rajčatová pasta | 1060 | 950 | 265 | třicet | 10 |
Rajčatové pyré | 895 | 1140 | 220 | 25 | 8 |
Plnotučné mléko | 1030 | 970 | 258 | osmnáct | 5 |
Krém (20%) | 998 | 1000 | 250 | osmnáct | 5 |
Zakysaná smetana (30%) | 998 | 1000 | 250 | 25 | 10 |
Rozinky | - | - | 190 | 25 | - |
Mandle | - | - | 160 | třicet | 10 |
Arašíd | - | - | 175 | 25 | 8 |
Lískový oříšek | - | - | 170 | třicet | 10 |
Práškový cukr | - | - | 180 | 25 | 8 |
Sušené mléko | - | - | 120 | dvacet | 8 |
Vaječný prášek | - | - | 100 | 25 | 9 |
Všechna data v tabulce jsou přibližná. Kromě toho hmotnost produktů a dalších látek závisí na obsahu vlhkosti v produktu, možném zhutnění během měření.
Objem závisí na teplotě. Všechna data byla získána při pokojové teplotě..
produkty | g) v lžíci | g) v lžičce |
Ghee | devatenáct | 5 |
Tvaroh | 17 | 5 |
Margarín | šestnáct | 4 |
Majonéza | šestnáct | 4 |
Smalety | devatenáct | 5 |
Kondenzované mléko | 28 | jedenáct |
Rostlinný olej | dvacet | 5 |
Miláček | třicet | 9 |
Citronová kyselina | dvacet | 10 |
Želatinový prášek | patnáct | 5 |
Kakao | dvacet | 8 |
Káva | 24 | 10 |
Soda | 28 | 12 |
Mák | 9 | 3 |
Užitečné tipy
Objem jedné polévkové lžíce je přibližně roven 14,8 ml. Hromadné produkty v lžíci se berou s horou. Přesnost údajů o měření je dostatečná pro recepty.
Pokud musíte měřit fazetovaným sklem, pak obsahuje 250 ml a 200 ml na okraj. Hmotnost prázdné sklenice je 173 g.
Je dobré mít kuchyňskou váhu. Poté můžete nádobu zvážit samostatně a poté společně s produktem odečtením hmotnosti obalu získáme hmotnost produktu.
1 skleněná faseta (250 ml) se rovná 18 lžicím a 65 čajovým lžičkám (pro tekutiny).
Kolik gramů ve sklenici nebo tabulce objemů produktů
produkty | Sklenka | Lžíce | ||
tváří na okraj 250 ml | tváří na hranici 200 ml | kantýna 18 ml | čajovna 5 ml | |
Pšenice, žitná mouka | 160 | 130 | 25 | 8 |
Těstoviny | 230 | 190 | - | - |
Zemní sušenky | 130 | 110 | dvacet | 5 |
Škrob | 160 | 130 | 12 | 6 |
Cereálie: Krupice | 200 | 160 | 25 | 8 |
Pohanka (jádro) | 210 | 170 | 25 | 8 |
Rýže, perlový ječmen | 230 | 185 | 25 | 8 |
Proso | 220 | 180 | 25 | 8 |
Ječmen, pšenice, kukuřice | 180 | 145 | dvacet | 6 |
Ovesné vločky | 170 | 135 | osmnáct | 5 |
Nadměrná velikost | 140 | 110 | 22 | 6 |
· „Hercules“ | 90 | 70 | 12 | 3 |
Luštěniny: Fazole | 220 | 175 | - | - |
Oloupaný hrášek | 230 | 185 | - | - |
Čočka | 210 | 170 | - | - |
Mléko, kefír, fermentované pečené mléko | 250 | 200 | osmnáct | 5 |
Mléko v prášku | 120 | 95 | dvacet | 10 |
Kondenzované mléko | 300 | 220 | třicet | 12 |
Zakysaná smetana: 10% | 250 | 200 | dvacet | 9 |
30% | 250 | 200 | 25 | jedenáct |
Tvaroh: Tuk, nemastný | - | - | 17 | 6 |
Měkká strava | - | - | dvacet | 7 |
Tvarohová hmota | - | - | osmnáct | 6 |
Máslo | - | - | padesáti 70 | třicet |
Máslo | 245 | 195 | dvacet | 8 |
Rostlinný olej | 225 | 180 | 17 | 5 |
Margarína (roztavená), majonéza | 230 | 180 | patnáct | 4 |
Roztavený tuk | 245 | 205 | dvacet | 8 |
Vaječný prášek | 100 | 80 | 25 | 10 |
Přírodní med (tekutý) | 415 | 330 | třicet | 9 |
Krystalový cukr | 200 | 160 | 25 | 8 |
Práškový cukr | 190 | 140 | 25 | 10 |
Sůl | 325 | 260 | patnáct | 10 |
Pitná soda | - | - | 28 | 12 |
Ocet | 250 | 200 | patnáct | 5 |
Likér | - | - | dvacet | 7 |
Citronová kyselina | - | - | 25 | 8 |
Želatina (prášek) | - | - | patnáct | 5 |
Kakao | - | - | patnáct | 5 |
Mletá káva | - | - | dvacet | 7 |
Bobule: - brusinka | 140 | 110 | - | - |
třešně | 165 | 130 | - | - |
Borůvky | 200 | 160 | - | - |
Ostružina | 190 | 150 | - | - |
· Jahoda | 150 | 120 | 25 | - |
Brusinky | 145 | 115 | - | - |
Angrešt | 210 | 165 | - | - |
· Maliny | 180 | 145 | - | - |
· Červený rybíz | 175 | 140 | - | - |
Černý rybíz | 155 | 125 | - | - |
Borůvky | 200 | 160 | - | - |
Moruše | 195 | 155 | - | - |
Suché šípky | - | - | dvacet | 6 |
Ovocné a zeleninové šťávy | 250 | 200 | osmnáct | 5 |
Rajčatová omáčka | 220 | 180 | 25 | 8 |
Rajčatová pasta | - | - | třicet | 10 |
Džem | - | - | 45 | dvacet |
Džem | - | - | 40 | patnáct |
Džem | - | - | 36 | 12 |
Sušená jablka | 70 | 55 | - | - |
Rozinky | 165 | 130 | 25 | - |
Mák | 155 | 120 | patnáct | 4 |
Ořechy: Oloupané arašídy | 175 | 140 | 25 | 8 |
Mandle | 160 | 130 | třicet | 10 |
Lískový oříšek | 170 | 130 | třicet | 10 |
Cedr | 140 | 110 | 10 | 4 |
Drcené ořechy | 120 | 90 | dvacet | 7 |
Koření: Hřebíček | - | - | - | 3 |
Hřebíček není mletý | - | - | - | 4 |
Mletá skořice | - | - | dvacet | 8 |
Mletý pepř | - | - | - | 5 |
Černý pepř (hrášek) | - | - | - | 6 |
Nové koření (hrášek) | - | - | - | 4,5 |
Hořčice | - | - | - | 4 |
A nyní kapacita lžíce, lžičky a skla:
Mouka, cukr, sůl, mléko, máslo:
Několik jasných měření fotografií:
No, teď tabulky.
Pravděpodobně jedna z nejpřesnějších tabulek:
Název produktu | Hmotnost produktu v gramech | ||||
Tenké sklo - 250 ml (po okraj) | Fazetované sklo - 200 ml (před riziky) | Lžíce | Čajová lžička | 1 kus, gram | |
Meruňka | - | - | - | - | 40 |
oranžový | - | - | - | - | 140 |
Arašídy | 175 | 140 | 25 | 8 | - |
Lilek (střední) | - | - | - | - | 200 |
Banán | - | - | - | - | 140 |
Lingonberry | 140 | 110 | - | - | - |
Vanillin | 200 | 180 | 25 | 8 | - |
Džem | 330 | 270 | padesáti | 17 | - |
Stolní víno | 250 | 200 | dvacet | 5 | - |
Čerstvé třešně | 190 | 150 | třicet | - | - |
Voda | 250 | 200 | osmnáct | 5 | - |
Grapefruit | - | - | - | - | 350 |
Celá hřebíček | - | - | - | 4 | 0,06 |
Hřebíček | - | - | - | 3 | - |
Borůvka | 200 | 160 | - | - | - |
Hrách | 230 | 205 | 25 | 10 | - |
Neloupaný hrášek | 200 | 175 | - | - | - |
Hořčice | - | - | - | 4 | - |
Hořčičný prášek | - | - | - | 4 | - |
Sušené houby | 100 | 80 | 10 | 4 | - |
Hruška (střední) | - | - | - | - | 135 |
Džem | - | - | 40 | patnáct | - |
Ostružina | 190 | 150 | - | 5 | - |
Želatina (prášek) | - | - | patnáct | 5 | - |
Granulovaná želatina | - | - | patnáct | - | - |
Želatinový list | - | - | - | 5 | 2,5 |
lesní jahoda | 170 | 140 | 25 | 7 | 8 |
Rozinky | 190 | 165 | 25 | 2 | - |
Zrzavý | - | - | - | - | - |
Cuketa mladá (střední) | - | - | - | 5 | 250 |
Kakaový prášek | - | - | patnáct | - | - |
Čerstvé zelí (střední hlava) | - | - | - | - | 1500 |
Květák (střední hlava) | - | - | - | - | 750 |
Brambor (střední) | - | - | - | 6 | 100 |
Bramborový škrob | 160 | 130 | 12 | 5 | - |
Kefir | 250 | 200 | osmnáct | 3 | - |
Krystalická kyselina citronová | - | 25 | 8 | 8 | - |
Suchá kyselina citronová | - | 70 | 25 | - | - |
Kiwi | - | - | - | 5 | 85 |
Jahoda | 150 | 120 | 25 | - | 15-20 |
Brusinka | 145 | 115 | - | 8 | - |
Mletá skořice | - | - | dvacet | 2 | - |
Instantní káva | - | - | 6 | 7 | - |
Mletá káva | 100 | 80 | dvacet | - | - |
Angrešt | 210 | 160 | 40 | 3 | - |
Hercules kroupy | 90 | 70 | 12 | 7 | - |
Pohanka | 210 | 190 | patnáct | 6 | - |
Kukuřičné krupice | 180 | 145 | dvacet | 8 | - |
Krupice | 200 | 180 | 25 | 5 | - |
Ovesné krupice | 170 | 135 | osmnáct | 8 | - |
Perlový ječmen | 230 | 210 | 25 | 8 | - |
Proso krupice | 220 | 180 | 25 | 5 | - |
Pšeničné krupice | 190 | 225 | dvacet | 8 | - |
Krupice rýže | 230 | 185 | 25 | 6 | - |
Obilí | 140 | 110 | 22 | 7 | - |
Ječmenné krupice | 180 | 160 | dvacet | - | - |
Bobkový list | - | - | - | 7 | 0,2 |
Likér | - | - | dvacet | - | - |
Citron (střední) | - | - | - | 8 | 100 |
Citronová kyselina | - | - | 25 | - | - |
Cibule (střední) | - | - | - | - | 75 |
Pórek | - | - | - | 5 | 110 |
Mák | 155 | 135 | osmnáct | - | - |
Těstoviny | 230 | 190 | - | - | - |
Malina | 140 | 110 | dvacet | - | - |
Mandarinka | - | - | - | 10 | 125 |
Majonéza | 250 | 210 | 25 | 5 | - |
Rostlinný olej | 240 | 190 | dvacet | patnáct | - |
Máslo | 240 | 210 | 40 | 6 | - |
Ghee | 240 | 190 | dvacet | - | - |
Rozpuštěný margarín | 230 | 180 | - | 9 | - |
Přírodní med | 325 | 270 | třicet | 10 | - |
Oloupané mandle | 160 | 130 | třicet | 5 | - |
Pečené mléko | 230 | 190 | dvacet | 12 | - |
Kondenzované mléko | 300 | 250 | třicet | 5 | - |
Mléko v prášku | 120 | 100 | dvacet | 5 | - |
Plnotučné mléko | 250 | 200 | dvacet | - | - |
Mrkev (střední) | - | - | - | 10 | 75 |
Bramborová mouka | 180 | 150 | třicet | 10 | - |
Kukuřičná mouka | 160 | 130 | třicet | 10 | - |
Pšeničná mouka | 160 | 130 | 25 | - | - |
Okurka (střední) | - | - | - | - | 100 |
Nakládaná okurka (střední) | - | - | - | 5 | 90 |
Mletý ořech | 120 | 100 | dvacet | 10 | - |
Vlašské jádro | 165 | 130 | třicet | 10 | - |
Jádro vlašských ořechů | 160 | 130 | třicet | 10 | - |
Lískové ořechy loupané | 170 | 130 | třicet | 10 | - |
Jádro vlašských ořechů | 170 | 130 | třicet | 4 | - |
piniové oříšky | 140 | 110 | 10 | - | - |
Hořký pepř | - | - | - | 5 | 0,05 |
Nové koření | - | - | - | 1 | 0,07 |
Mletý červený pepř | - | - | - | 5 | - |
Mletý černý pepř | - | - | - | 6 | - |
Černé pepře | - | - | - | - | 0,03 |
Bulharský pepř | - | - | - | - | 100 |
Čerstvý chilli papriček (střední) | - | - | - | - | 25 |
Broskev | - | - | - | - | 85 |
Petržel | - | - | - | - | padesáti |
Petržel kořen | - | - | - | 12 | 150 |
Džem | 310 | 290 | 36 | - | - |
Rajčata (střední) | - | - | - | 8 | 100 |
Proso | 220 | 200 | 25 | 17 | - |
Berry pyré | 350 | 290 | padesáti | - | - |
Ředkev | - | - | - | - | 15-25 |
Ředkev | - | - | - | - | 150-200 |
Vodnice | - | - | - | 9 | 75-100 |
Rýže | 230 | 180 | 25 | 8 | - |
Čerstvý horský popel | 160 | 130 | 25 | 5 | - |
Ryazhenka | 250 | 200 | osmnáct | 6 | - |
Ságo | 180 | 160 | dvacet | 8 | - |
Roztavený tuk | 245 | 220 | dvacet | - | - |
Kostkový cukr | 200 | 140 | - | 10 | 9 |
Práškový cukr | 180 | 140 | 25 | 8 | - |
Krystalový cukr | 200 | 180 | 25 | - | - |
Cukr, cukr | 200 | 14 | - | - | - |
Červená řepa (střední) | - | - | - | - | padesáti |
Celer | - | - | - | - | 100 |
Kořen celeru | - | - | - | - | 75-100 |
Švestka | 150 | - | - | 10 | třicet |
Krém | 250 | 200 | 25 | 9 | - |
Zakysaná smetana 10% | 250 | 210 | dvacet | jedenáct | - |
Zakysaná smetana 30% | 250 | 200 | 25 | - | - |
červený rybíz | 175 | 140 | 35 | - | - |
Černý rybíz | 155 | 125 | třicet | 12 | - |
Soda | - | - | 28 | 5 | - |
Džus | 250 | 200 | osmnáct | 10 | - |
Sůl | 325 | 270 | třicet | 7 | - |
Čirok | 180 | 160 | dvacet | 5 | - |
Zemní sušenky | 125 | 100 | patnáct | 5 | - |
Strouhanka | 125 | 100 | dvacet | - | - |
Sušené ovoce | 80 | - | - | - | - |
Rusk plátky | - | - | - | 5 | padesáti |
Sýr z kyselého mléka | - | - | 17 | 6 | - |
Tukový sýr, bez tuku | - | - | 17 | 7 | - |
Měkký tvaroh | - | - | dvacet | 7 | - |
Drcené ořechy | - | 120 | dvacet | 8 | - |
Rajčatová kaše | 220 | 190 | 25 | 8 | - |
Rajčatová omáčka | 220 | 180 | 25 | 10 | - |
Rajčatová pasta | 300 | 250 | třicet | 5 | - |
Ocet | 250 | 200 | patnáct | 10 | - |
Fazole | 220 | 175 | třicet | 2 | - |
Kukuřičné vločky | padesáti | 35 | 17 | 4 | - |
Ovesné vločky | 100 | 80 | 14 | 2 | - |
Pšeničné vločky | 60 | 45 | 9 | 4 | - |
Čaj | - | - | patnáct | - | - |
Třešně | 165 | 130 | - | - | - |
Borůvky | 200 | 160 | 35 | - | - |
Sušené borůvky | - | 130 | patnáct | - | - |
Švestky | 250 | 220 | 25 | - | - |
Česnek (hlava) | - | - | - | - | padesáti |
Čočka | 210 | 180 | - | - | - |
Moruše | 195 | 135 | 40 | 6 | - |
Sušené šípky | - | - | dvacet | - | - |
Apple (průměr) | - | - | - | - | 90 |
Sušené jablko | 70 | 55 | - | 10 | - |
Vaječný prášek | 100 | 80 | 25 | - |
Přeji vám úspěch při vaření vašich oblíbených jídel!