Výrobky užitečné pro játra a pankreas
Jak víte, trávicí systém každé osoby je téměř nejzranitelnějším místem v těle. Díky nesprávné a nezdravé výživě můžete „vydělat“ různé nemoci. Proto je velmi důležité dodržovat správnou stravu, která zahrnuje potraviny, které jsou dobré pro pankreas a játra.
V tomto článku doporučujeme, abyste zvážili hlavní choroby, které vedou k nezdravé stravě, a také hovořili o potravinách, které jsou dobré pro játra a pankreas..
Hepatitida
Takové onemocnění jater je zpravidla vyvoláno virovými nebo alergickými faktory. Formy hepatitidy jsou obvykle označeny latinskými písmeny A, B, C atd. Hepatitida se může objevit v akutní, těžké nebo chronické formě..
Příznaky akutní hepatitidy:
- tmavá moč
- apatie;
- bělené výkaly;
- zvětšená játra;
- žloutenka;
- inhibovaná reakce;
- zvracení.
Pokud mluvíme o dítěti, lze přidat tyto příznaky:
- nosebleeds;
- kožní vyrážky.
U těžkých a chronických forem jaterních onemocnění zůstávají stejné příznaky, které mají funkci v průběhu času. Pokud nezačnete léčbu jater včas, můžete způsobit nekrózu.
Poté, co se člověku přesto podařilo zbavit se tohoto nepříjemného onemocnění, může v jeho těle zůstat „živý“ a proměnit se v chronickou formu. Pokud se hepatitida jater stává chronickou, pacient si zpravidla nevšimne zjevných příznaků. Nemoc pokračuje nepostřehnutelně. I když se však chronická forma neliší od závažného menšího nebezpečí, je zde také možná cirhóza nebo rakovina jater..
Každý lékař, kterému byl přijat pacient s jakoukoli formou hepatitidy, předepisuje nejen lékařský zásah do těla, ale také bez výjimky speciální dietu, která zahrnuje zdravé produkty pro játra. S tím se pravděpodobnost zotavení zvyšuje jinak.
Pankreatitida
Další onemocnění, které může být způsobeno konzumací nezdravých potravin, se týká konkrétně slinivky břišní. Pankreatitida má mírné i akutní formy, které je obtížné tolerovat..
Příznaky pankreatitidy lze často zaměňovat s primitivní otravou:
- tělo je v horečce;
- nevolnost;
- volné stoličky nebo naopak zácpa;
- zvracení, které není schopné vyvolat úlevu pankreatu a pohody;
- neustálá bolest v žláze.
Bohužel pro pacienty si své onemocnění často zaměňují s otravou a nepřijímají žádná závažná léčebná opatření. Pankreatitidu s otravou je však možné zaměnit pouze v případě její mírné formy..
Faktem je, že v akutní formě onemocnění mají všechny výše uvedené příznaky velmi závažný charakter, který jednoduše nelze tolerovat. To je důvod, proč v takových případech pacient naštěstí vždy konzultuje odborníka včas.
Bez moderního lékařského zákroku během nemoci se může vyvinout v závažnější, což povede k šíření viru nejen v pankreatu, ale také v jiných orgánech těla. V takových případech, bez včasného zásahu lékařů a okamžité hospitalizace pacienta, lze dosáhnout fatálního výsledku..
Pokud osoba trpí chronickou formou nemoci, jako je tomu v případě jater, nemusí o ní ani hádat, dokud není porušena strava. Jakmile je produkt spotřebován, který je neslučitelný s nemocí, je okamžitě pozorována jeho akutní forma, doprovázená nadýmáním.
Výrobky užitečné pro játra a pankreas
Teď je čas jít přímo ke stravě samotné, která musí být dodržována jak u dříve zmíněných nemocí, tak pro prevenci. V obou případech jsou vhodné stejné produkty, o kterých se bude diskutovat o něco později.
Podstata takové stravy znamená maximální likvidaci tuků a uhlohydrátů. Hlavní zaujatost při užívání těchto produktů pro játra a pankreas je na bílkovinném jídle.
Jíst by mělo být asi čtyři až pětkrát denně a v malých porcích.
Zakázané produkty
Níže je uveden seznam potravin, které je přísně zakázáno používat při onemocněních jater a slinivky břišní.
- alkoholické nápoje všeho druhu;
- kávové výrobky, soda nebo čaj (pouze silné);
- jakékoli rychlé občerstvení, které nabízejí všechny restaurace;
- hranolky, mastná jídla, kořeněná jídla, solené ořechy;
- mastné maso, vývary z tohoto masa;
- mastná ryba;
- sádlo, konzervy, jakékoli uzené výrobky;
- koláče, pečivo, sladkosti, čokoláda a jiné cukrovinky;
- bílý a čerstvý chléb;
- ředkvičky, šťovík, ředkvičky, tuřín.
Jak vidíte, seznam produktů je poměrně velký, musíte se však držet, pokud nechcete „vydělávat“ mimořádně nepříjemná onemocnění jater a slinivky břišní.
Strava
Strava, kterou je třeba dodržovat pro udržení správného stavu jater a slinivky břišní, se nazývá „strava č. 5“ a je předepisována všem pacientům s výše uvedenými chorobami.
Naštěstí, i když je seznam zakázaných potravin poměrně velký, strava je celkem chutná a hlavně zdravá. Její příjem nepoškodí vaše preference. Proto byste se neměli bát, nemusíte trpět.
1 den.
První snídaně: slabý čaj, tvaroh s ovocem, pohanková kaše s máslem.
Brunch: Pouze Apple.
Oběd: zeleninová polévka, nudle s vařeným masem a želé.
Občerstvení: Pouze sušenky a slabý čaj.
Večeře: Kefir, vařené ryby a samozřejmě bramborová kaše.
2 dny.
První snídaně: těstoviny a vařené maso, slabý čaj.
Brunch: tvaroh s rozinkami.
Oběd: Rýžové zelí, vařené maso a želé. Bramborová polévka k dispozici.
Občerstvení: banánový dort nebo jen banán.
Večeře: kaše s mlékem, rýží a kefírem.
3 dny.
První snídaně: jako obvykle slabý čaj a ovesné vločky v mléce.
Oběd: kastrol.
Oběd: mléčná polévka (pohanka), vařené maso, kompot.
Občerstvení: čaj a marmeláda.
Večeře: těstoviny s máslem, pikantním sýrem a kefírem.
Dietní recepty a produkty
Pohanková polévka
Nejlepší je vařit polévku z pohanky v mléce, takže se stává trochu chutnější a také výhodnější pro játra a slinivku břišní.
Ve 100 ml převařené vody je nutné naplnit 50 g pohanky a vařit po dobu 15 minut. Poté nalijte 400 ml mléka a trochu cukru. Podáváme s plátkem másla na stole.
Vařené okurky a mrkvový salát
Jak již bylo zmíněno, u nemocných jater nebo slinivky břišní je zakázáno jíst potraviny, jako jsou smažené nebo uzené ryby. Také mastné ryby nejsou vhodné pro stravu. To je důvod, proč okoun přichází na záchranu, kterou je třeba vařit.
Po očištění a mytí ryb je třeba vařit v malé slané vodě. Pro ozdobu použijte rýži. Pro chuť můžete pokrm posypat mrkví nebo petrželkou.
Játra a slinivka mají rádi potraviny, jako je mrkev. To je důvod, proč dieta doporučuje jíst všechny druhy salátů s přidáním této zeleniny.
Pokud přidáte trochu rozinek, citronu a asi 10-15 gramů medu, můžete si udělat pěkně chutný mrkvový salát.
Závěr
Jak vidíte, pomocí doporučení popsaných v tomto článku se můžete nejen vyhnout závažným onemocněním jater a slinivky břišní, ale také sledovat prevenci jejich výskytu konzumací výhradně schválených potravin..
Na první pohled se může zdát, že strava je velmi přísná a zakazuje veškerá chutná a oblíbená jídla. Pokud však ke stravě přistoupíte s trochou kreativity, můžete „uvařit“ velmi chutné a pestré menu..
Akutní a chronická pankreatitida. Vztah k onemocněním jater a žlučníku
Tento článek byl editován gastroenterologkou Danielou Purginou.
Pankreatitida je zánět slinivky břišní (v důsledku expozice vlastním enzymům), který způsobuje destrukci parenchymu orgánů. Akutní a chronická pankreatitida se rozlišuje v závislosti na průběhu onemocnění..
V souladu s 10. revizí mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-10) byl akutní pankreatitidě přiřazen kód K85, zatímco chronické formy pankreatitidy jsou v závislosti na etiologii zapsány pod kódy K86.0 a K86.1. Akutní a chronická pankreatitida má určité rozdíly v mechanismu výskytu, průběhu a léčebném režimu onemocnění, i když mezi nimi je mnoho společného.
Co může způsobit nemoc?
Nejčastější příčiny tohoto onemocnění, které tvoří 80% všech případů zánětu slinivky břišní:
- Zneužití alkoholu. Alkoholická pankreatitida je primární a je běžnější u mužů. Akutní průběh je charakteristický pro alkoholickou pankreatitidu..
- Cholelitiáza. Toto je sekundární pankreatitida (tj. Hlavní příčina leží v jiném orgánu, v tomto případě - v žlučníku), také se nazývá reaktivní. Tato odrůda je běžnější u žen. Ve většině případů má taková pankreatitida chronický průběh..
Pankreatitida může být primární nebo sekundární, pokud počáteční problém spočívá v blízkém orgánu (například ve žlučníku).
Jiné, méně časté příčiny jsou:
- onemocnění jiných orgánů gastrointestinálního traktu;
- dlouhodobé užívání léčiv, jako jsou steroidy, azathioprin, furosemid, kyselina valproová, enalapril, karbamazepin a další;
- metabolické příčiny: hyperkalcemie (zvýšená koncentrace vápníku v krvi), zvýšení triglyceridů typu 1 a 5 v krvi;
- požití toxinů (organofosfáty, škorpión jed po jeho kousnutí);
- infekční onemocnění: Coxsackie, Epstein-Barrové viry, cytomegalovirus, virová hepatitida, mykoplazma a další patogeny;
- zranění, včetně zranění během operací;
- neoplastické procesy, tj. výskyt nádorů;
- dědičná predispozice;
- autoimunitní procesy.
Expert na místo Hangover.rf, gastroenterolog Daniela Purgina rozptýlí běžné mýty o pankreatitidě.
Běžná mylná představa je, že pankreatitida se vyskytuje pouze u těch, kteří zneužívají alkohol. Ve skutečnosti tomu tak není. Důvodů výskytu pankreatitidy je mnoho. Často existuje tzv. Idiopatická pankreatitida: když nemůžeme zjistit příčinu zánětu.
Druhou typickou mylnou představou je, že jakékoli změny ve struktuře pankreatu znamenají chronickou pankreatitidu. To není pravda. Bez příznaků pankreatitidy tyto změny neznamenají absolutně nic. Neléčíme výsledky testů a vyšetření, ale léčíme pacienta, který má stížnosti.
Je třeba poznamenat, že v závislosti na formě nemoci bude mít mechanismus jejího vývoje své vlastní charakteristiky, díky kterým se příznaky v každém případě budou lišit.
Jaké je nebezpečí akutní pankreatitidy
Klíčovým okamžikem ve vývoji akutní patologie je duktální hypertenze (zvýšený tlak v potrubích, přes který dochází k odtoku pankreatické šťávy do duodena), který se vyvíjí v důsledku narušení odtoku pankreatické šťávy. Všechny orgány v břišní dutině jsou velmi blízko u sebe a jsou navzájem propojeny svými funkcemi, proto jsou patologie pankreatu často způsobeny patologiemi žlučníku a jater.
- Když je odtok pankreatické šťávy narušen, enzymy, které obsahuje, začnou aktivně ničit buňky žlázy.
- Příjem alkoholu vyvolává tvorbu proteinových zátek ve slinivkách, což narušuje odtok šťávy, což vede k poškození orgánů.
- Křeč svěrače Oddi, ke kterému může dojít z různých důvodů, také vede k narušení odtoku pankreatické šťávy.
Jednou z hrozných komplikací je enzymatická peritonitida, kdy pankreatické enzymy vstupují do břišní dutiny a poškozují blízké orgány..
Poradenství nemocné osobě od gastroenterologky Daniely Purginy, expertky stránky Hangover.rf.
Postupujte podle nezbytných pokynů. Pankreatitida je závažné onemocnění, které může být fatální. Během exacerbace, odmítnutí alkoholu je nutné dodržovat dietu, užívat všechny potřebné léky ve správných dávkách.
Jak se projevuje akutní pankreatitida?
Akutní pankreatitida je charakterizována závažnými příznaky, které byly spojeny do Mondorské triády:
- Bolest. Těžká bolest může být paroxysmální nebo trvalá. To je lokalizováno v epigastric oblasti (horní břicho), někdy dává záda. Pokud se však připojí peritonitida (zánět pobřišnice), bolest se může rozlit.
- Nadýmání. Poruchy nadýmání a stolice způsobené poruchou trávení.
- Zvracení Zvláštností je, že nepřináší úlevu. Ve zvracení je obsah žaludku smíchán se žlučí.
Kromě hlavních příznaků může docházet k nedostatku chuti k jídlu, pálení žáhy, sucho v ústech, horečka, snížení krevního tlaku. Akutní pankreatitida je také charakterizována změnou barvy kůže: bledost a cyanóza a může se také spojit žloutenka (pokud byla pankreatitida způsobena onemocněním žlučových kamenů).
Jak lékař určuje diagnózu
Kromě shromažďování stížností a vyšetření jsou k potvrzení diagnózy zapotřebí další výzkumné metody. Laboratorní diagnostika zahrnuje:
- obecná analýza krve a moči;
- analýza krevních enzymů (amyláza, lipáza);
- stanovení C-reaktivního proteinu a dalších markerů zánětu;
- ukazatele hepatobiliárního systému (bilirubin, alkalická fosfatáza, AST, ALT);
- fekální analýza;
- stanovení elastázy stolice.
Z radiační diagnostiky se používá ultrazvuk, počítačové a magnetické rezonance, lékař může navíc předepsat RCP (retrográdní cholangiopancreatografii): endoskopii dvanáctníku se zavedením radiopakní látky.
Co dělat?
Léčba akutní pankreatitidy by měla být prováděna přísně v nemocnici.
Konzervativní léčba by měla být univerzální, zaměřená na zastavení vyvíjející se patologie a jejích příznaků:
- Gastrointestinální systém je omezen přísným hladováním, nasogastrickou dekompresí žaludku (je zavedena sonda a vše zbytečné je odstraněno) a jmenováním léků, které inhibují zažívací trakt.
- Současně je monitorována saturace krve kyslíkem a také obnovení objemu cirkulující krve a jejích elektrolytů (včetně krevního vápníku)..
- Léčba také zahrnuje úlevu od bolesti analgetiky, antispasmodiky a v závažných případech kortikosteroidy.
Antibakteriální terapie je indikována ve všech stádiích vývoje akutní pankreatitidy. Kromě toho je parenterální výživa (jídlo podáváno pomocí kapátka tak, aby nezahrnovalo práci zažívacího traktu) a terapie vitamíny.
V případě potřeby proveďte chirurgické ošetření:
- odstranění nekrotické tkáně;
- resekce pankreatu;
- a v případě vývoje patologie na pozadí onemocnění žlučových kamenů - cholecystektomie (odstranění žlučníku).
Jak souvisí pankreatitida a virová hepatitida?
Jak jsme psali výše, zánět slinivky břišní může začít v důsledku infekčního onemocnění, včetně virové hepatitidy B nebo C. Mechanismus expozice se může lišit:
- Virus, který ničí sousední orgán (játra), může také přímo ovlivnit tkáň slinivky břišní.
- Virové částice mohou působit nepřímo prostřednictvím imunitního systému.
- Virus kazí žlučovody, výtok slinivky břišní je přerušen, železo bobtná a přestává normálně fungovat.
- Hepatitida způsobuje hemoragický syndrom (tendence ke krvácení) a v pankreatické tkáni se tvoří hematomy. Kromě toho mohou všechny tyto faktory působit současně..
Jedná se o závažnou a poměrně častou, i když na první pohled neviditelnou, komplikaci virové hepatitidy: skutečností je, že příznaky pankreatitidy jsou maskovány živějšími příznaky hepatitidy. Situace je nebezpečná, protože pankreatický nezdravý vyžaduje také včasnou léčbu..
Proto by měl lékař věnovat pozornost znakům charakteristickým pro kombinovanou formu nemoci:
- Příznaky charakteristické pro hemoragický syndrom (sklon ke krvácení): kožní vyrážka, krvácení z nosu a dásní.
- Laboratorní diagnostika odhaluje zhoršenou toleranci glukózy, změny inzulínu a C-peptidu.
Léčba tohoto typu pankreatitidy by měla zahrnovat antivirová léčiva, korekci enzymatické dysfunkce žlázy a standardní terapii.
Jaký je rozdíl mezi chronickou pankreatitidou?
Charakteristickým rysem chronické pankreatitidy je to, že pokračuje, i když její původní příčina již byla odstraněna. Současně je pankreatická tkáň postupně nahrazována pojivovou tkání, což snižuje produkci enzymů. Výsledkem je, že enzymatický deficit vede k narušení trávicího systému.
Jak se nemoc projevuje?
Hlavním příznakem chronické pankreatitidy je bolest různé závažnosti, která je v počátečních stádiích určována v epigastrické oblasti (horní břicho) a může být dána na záda. Bolest se objevuje asi půl hodiny po jídle. V závislosti na lokalizaci procesu může být bolest v levé hypochondrii, v pupeční oblasti nebo může mít povahu šindele.
Charakteristické pro chronickou pankreatitidu jsou:
- Poruchy stolice, plynatost, ztráta chuti k jídlu.
- V důsledku malabsorpce živin ztrácí člověk tělesnou hmotnost, v průběhu času je v těle nedostatek vitamínů.
- Ve vážných případech se vyvine anémie, ztráta tekutin a stopové prvky.
Co pomáhá lékaři diagnostikovat
Kromě shromažďování stížností a obecného vyšetření by diagnóza měla zahrnovat fyzické vyšetření a laboratorní testy. Laboratorní diagnostika zahrnuje následující testy:
- obecná analýza krve a moči;
- hladiny amylázy a lipázy v krvi;
- test na stimulaci sekretin peptidového hormonu;
- test tolerance glukózy;
- detekce elastázy-1 ve stolici.
Z instrumentálních výzkumných metod se rozlišují:
- radiografie břišní dutiny;
- Ultrazvuk
- počítačová tomografie a magnetická rezonance;
- ERCP (endoskopická retrográdní cholangiopancreatografie);
- endoskopický ultrazvuk.
Jak zacházet?
Nejdůležitějším faktorem v léčbě onemocnění slinivky břišní zůstává šetrná strava.
Případ z praxe gastroenterologky Daniely Purginy, expertky stránky Hangover.rf.
O významu diety: Měl jsem několik pacientů ve stejném věku, kteří byli pozorováni na chronickou pankreatitidu. Exacerbace vznikly po chybách ve výživě a pokaždé to trvalo asi 1-2 měsíce, než se zotavilo. Ale nedokázali překonat své stravovací návyky, a tak jsme se s nimi pravidelně setkávali každých pár měsíců, zmírnili zánět, pak uběhl nějaký čas - a znovu se objevili v mé kanceláři.
Léková terapie zahrnuje:
- analgezie s analgetiky, antispasmodiky, antipsychotiky a anticholinergiky;
- antisekreční léky;
- substituční terapie pankreatinu;
- symptomatická léčba nemocí způsobených pankreatitidou (např. diabetes mellitus).
Chirurgické ošetření je indikováno:
- Pokud osoba trpí neustálou, pokračující bolestí.
- Pokud jsou v těle novotvary, jako jsou pseudocysty, aneuryzmy a pankreatické píštěle.
Expert na místo Hangover.rf, gastroenterolog Daniela Purgina varuje pacienty před typickou chybou.
Nemůžete nezávisle změnit přiřazené enzymy ve formě pankreatinových granulí v kapslích s obyčejnou tabletou pankreatinu. Zaprvé, rozdíl v dávce: v případě nedostatku pankreatického enzymu by se mělo hlavní jídlo odebrat 25–40 tisíc jednotek lipázy. Běžná tableta pankreatinu obsahuje 3 500 jednotek lipázy; a aby se tento nedostatek vyrovnal, musíte najíst alespoň 7 tablet pankreatinu najednou. Za druhé, granulované enzymy se mísí lépe s jídlem než enzymy tablet.
Rysy biliární pankreatitidy
Jedná se o druh sekundární pankreatitidy, která se vyvíjí v důsledku poruch v jiném orgánu: když kameny ve žlučníku interferují s jeho prací a také vstupují do společného žlučovodu, zvyšuje se tlak v kanálcích, což zabraňuje odtoku slinivky břišní.
Gallstoneova choroba může vést k pankreatitidě.
Zánět slinivky břišní se vyvíjí přibližně u 30% pacientů s cholelitiázou. Jedná se o velmi závažnou a život ohrožující komplikaci:
- Během prvních pěti let dochází k difúzní změně tkáně slinivky břišní.
- Poté se připojí stále se progresivnější fibrotická tkáň remodelace..
- Restrukturalizace společného žlučovodu a celého okolního potrubního systému začíná.
Vývoj patologie je ovlivňován faktory, jako je biliární reflux, změny v morfologii biliárního traktu a dvanáctníku, stejně jako infekční procesy v biliárním systému. Klinický obraz se příliš neliší od příznaků klasické pankreatitidy, s výjimkou hořkosti v ústech způsobené reverzním litím žluči (reflux)..
V diagnostice biliární pankreatitidy budou jaterní testy výraznější než u konvenčního zánětu slinivky břišní; v ultrazvuku je obvykle detekován sediment ve žlučníku (kal).
Pokud je hmota v kamenech, pak biliární pankreatitida je současně eliminována žlučníkovou chorobou: odstraněním žlučníku. Pro začátečníky se však můžete pokusit odstranit žlučové kameny pomocí kyseliny ursodeoxycholové a endoskopickým odstraněním kamenů z potrubí.
Biliární pankreatitida
Stává se, že současně dochází k zánětu žlučníku a pankreatu. Důvodem je skutečnost, že orgány jsou umístěny blízko sebe a jejich funkce jsou úzce propojeny..
- Ve většině případů zánětlivý proces začíná ve žlučníku, což přispívá k intradukční hypertenzi a odlévání žluči do slinivky břišní.
- A pouze v 15% je příčinou patologie pankreatitida, v důsledku čehož enzymy vstupují do žlučníku a způsobují její zánět.
Klinické projevy pankreatitidy závislé na žlučových cestách zahrnují příznaky zánětu obou orgánů. Tyto zahrnují:
- nevolnost;
- zvracení žluči, které nepřináší úlevu;
- bolest v epigastriu a hypochondrii;
- poruchy stolice, jako je průjem a změna barvy stolice;
- Kromě příznaků se může spojit i nažloutlost skléry a kůže.
Diagnóza biliární pankreatitidy zahrnuje všechny metody vyšetřování pankreatu, zatímco ultrazvuk ukáže známky patologie biliárního traktu a pankreatu.
Léčba biliární závislosti pankreatitidy závisí na jejím typu:
- Akutní patologie vyžaduje hospitalizaci bez selhání se všemi činnostmi, které jsou nutné k léčbě akutní pankreatitidy.
- Chronická možnost vyžaduje dietu, stejně jako konzervativní terapii pomocí analgetik, antispasmodik, antibiotik a inhibitorů proteázy..
V případě potřeby se provádí chirurgická léčba: cholecystektomie a obnovení obstrukce žlučovodů.
V komentářích můžete položit otázku hepatologovi. Zeptejte se!
Článek byl naposledy aktualizován: 05/11/2020
Nenašli jste, co jste hledali?
Zkuste použít vyhledávání
Průvodce znalostmi zdarma
Přihlaste se k odběru novinek. Řekneme vám, jak pít a jíst, aby nedošlo k poškození zdraví. Nejlepší rady odborníků z webu, které čtou více než 200 000 lidí každý měsíc. Přestaňte kazit své zdraví a připojte se!
Tato stránka je vytvořena odborníky: toxikologové, narkologové, hepatologové. Přísně vědecké. Experimentálně ověřeno.
Myslíš, že můžeš pít?
Udělejte test, zkontrolujte sami sebe!
Průzkumu prošlo 251 404 lidí, ale pouze 2% odpovědělo na všechny otázky správně. Jakou známku budete mít?
Co je užitečné pro hepatitidu C a pankreatitidu
Játra a slinivka břišní mají úzký anatomický vztah, protože žlučová a pankreatická šťáva se vylučují do střeva jediným výjezdem - svěračem Oddi. Proto je vývoj pankreatitidy v přítomnosti protahované chronické hepatitidy zcela běžný. V tomto ohledu by měla být upravena klasická strava č. 5, doporučená pro onemocnění jater a žlučníku, s přihlédnutím k potravinovým omezením při současném snížení funkčnosti pankreatu..
Hlavním účelem stravy je poskytnout funkční odpočinek orgánům odpovědným za zpracování příchozích mikroelementů. Čím méně toxinů, barviv a konzervačních látek člověk požívá, tím snazší je vstřebávání potravy a snazší fungování jater a slinivky břišní.
Bez stravy je účinnost hepatoprotektorů snížena o 30%. A léčba zneužívání alkoholu nepřináší výsledky vůbec.
Chcete-li vytvořit dietu se současnou hepatitidou a pankreatitidou, musíte vzít v úvahu tato pravidla:
- úplné odmítnutí alkoholu;
- výrobky mohou být vařeny, duseny a pečeny; budete muset zapomenout na křupavou zlatou kůru, která se získá smažením na pánvi a na otevřeném ohni;
- povoleno je pouze dietní maso a ryby; tuk vepřové, husí a kachna musí být odstraněny; Také se nedoporučuje jíst vnitřnosti (játra, srdce, ledviny, mozky);
- Cukrárenské cukrovinky (sladkosti, čokoláda, koláče, pečivo) jsou zakázány; jsou povoleny smetany bez smetany a sušené otruby;
- mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku (do 2%), včetně mléka, jogurtu, kefíru a tvarohu, by se měly jíst denně; bude nutné omezit čokoládu a zpracované sýry a tvrdý jemný sýr lze konzumovat s mírou;
- můžete jíst téměř veškerou zeleninu a ovoce, kromě kořeninových bylin, cibule, luštěnin, česneku a rajčat;
- v prvních chodech jsou povoleny zeleninové polévky bez smažení a houby nebo mléčné polévky s rýží nebo těstovinami;
- obloha by měla být připravena z obilovin (pohanka, ovesné vločky, kukuřičná kaše, rýže), můžete také připravit zeleninový guláš; brambory se doporučuje používat každé 2 dny;
- vejce se mohou jíst dvakrát týdně, ale toto omezení se týká hlavně žloutku, proteinová omeleta se může připravovat denně;
- Nepři přejídejte se: jídlo by mělo být konzumováno 5-6 krát denně s porcí velikosti 250-300 g.
Bohaté vývary (maso a houby) komplikují práci jater a slinivky břišní, takže polévky by měly být vegetariány. Pro zvýšení sytosti a energetické hodnoty prvního kurzu se doporučuje vařit šťouchané polévky.
Tato pravidla musí být dodržována pro onemocnění jater, ale pokud je také narušena slinivka břišní, budete muset svou stravu dále omezit. Pokud se u hepatitidy můžete pravidelně oddávat „škodlivým dobrotám“, pak pankreatitidě, mastným, smaženým, kořenitým a kořenitým - je to tabu pro život.
U hepatitidy se doporučuje konzumovat 80–120 g bílkovin denně, ale u pankreatitidy je bílkovina snížena na 20–40 g / den.
Strava pro chronickou pankreatitidu je sestavena s ohledem na stav pacienta:
- při exacerbaci onemocnění je indikováno třídenní terapeutické půst. Pacient bere pouze vodu a glukózu;
- jak bolest ustupuje, způsobené zvýšeným zánětem, do stravy se zavádějí bylinné čaje, dogrose, lehce nastrouhané polévky a cereálie;
- do jednoho měsíce po stabilizaci stavu musí pacient dodržovat výživu Pevzner (tabulka č. 5p - dietní strava, ve které musí být vařena veškerá zelenina a ovoce a všechna jídla nakrájena na konzistenci pyré);
- se zlepšením je dovoleno jíst syrovou zeleninu a sladké ovoce;
- o měsíc později, v nepřítomnosti sekundárního zánětu, je pacient přenesen do tabulky č. 5a a poté do klasické stravy č. 5.
Strava pro játra a pankreas vyžaduje úplné odmítnutí alkoholu, protože ethanol podporuje zánětlivé procesy. Příjem soli a tekutin by měl být také snížen, aby se zabránilo otokům..
Lékaři často doporučují lidem s onemocněním jater a ledvin, aby pili čaj s medem, protože sacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro stravu č. 5. Kromě toho sladkosti stimulují játra a zvyšují intracelulární aktivitu hepatocytů. Měly by však být užitečné sladkosti: med, banány, sušené ovoce, fíky atd. Avšak s onemocněním slinivky břišní, zejména při současném diabetu, bude třeba sladkosti omezit.
Při remisi by měl člověk dodržovat dietu č. 5, s exacerbací hepatitidy - č. 5a as exacerbací pankreatitidy - č. 5p.
Protože se doporučuje jíst 5krát denně pro onemocnění jater a slinivky břišní, není nutná výživná snídaně a komplexní oběd. To znamená, že na oběd stačí jíst salát a na oběd pouze polévku nebo přílohu. Obecně by však měla být denní strava různorodá, kalorická a vyvážená. Občerstvení (oběd, odpolední občerstvení) může být ve formě čerstvého ovoce a zeleniny, čaje (bylinné, šípkové, čekanka), pudink nebo kefír s krekry. A jídla na snídani, oběd a večeři by měla být uspokojivější. Aby byla strava různorodá, pomůže tato tabulka:
Snídaně | Večeře | Večeře |
---|---|---|
mléčná kaše (rýže, pohanka, krupice) s cukrem nebo medem, | vařená ryba nebo maso (kuře, telecí maso, krůta), | zeleninové pyré, salát nebo dušené maso, |
bramborová kaše, | příloha (cereálie, těstoviny), | proteinová omeleta, |
proteinová omeleta, | lehké polévky, | vařená ryba, |
cereální müsli, | saláty (zelenina, ovoce), | kaše se sušeným ovocem, |
zelí kotlety, | dušené kotlety, | pudink, |
tvarohové koláče, | lékařská klobása, | teplé mléko s medem, |
bylinkový čaj. | kompot, želé, šťáva. | kefír, heřmánkový čaj. |
Přes velké množství omezení, strava pro onemocnění jater a slinivky břišní může být užitečná, chutná a různorodá. Do kuchařky by mělo být přidáno několik jednoduchých receptů a zalévání úst:
Jídlo | Ingredience | Vaření |
---|---|---|
První (polévky) | ||
Pohanková polévka | Pohanka - 50 g, voda - 100 ml, mléko - 400 ml. | Cereálie vyhoďte do vroucí vody a vařte 15 minut, poté přidejte mléko a trochu medu nebo cukru. Podáváme s máslem. |
Šťouchaná polévka | hovězí maso - 100 g, cuketa - 200 g, mléko - 70 ml, žloutek - 1 ks.. | Vařené hovězí maso rozemeleme v mixéru, přidáme vodu a dusíme. Udělejte to samé s cuketou. Smíchejte mléko s vaječným žloutkem, nalijte do cukety a přidejte maso. Vaříme pár minut bez varu. |
květák - 1 ks.., ½ kusu kuře., mléko - 70 ml, žloutek - 1 ks.. | Miska se připravuje stejným způsobem, ale není třeba dusit nakrájené kuře, protože je měkčí a jemnější. Do vařené polévky se doporučuje přidat sušenky. | |
Ovesná polévka | vločky - 2 lžíce. l., mrkev - 1 ks., cuketa - 1 ks. | Nalijte cereálie nebo ovesné vločky s teplou vodou a trochu vařit. Nakrájenou zeleninu přidejte do polévky a vařte do měkka. |
Těstovinová polévka | těstoviny brambory mrkev zelí | Strouhaná mrkev a nakrájené brambory, vařte 15 minut ve slané vodě. Přidejte zelí (jakékoli) a vařte 5 minut. Přidejte těstoviny a vařte dalších 10 minut. Připravená polévka musí trvat na uzavření misky víkem po dobu 15-30 minut. |
Sekunda (Přílohy) | ||
Ovesná kaše | proso - 100 g, voda - ½ l, mléko - ½ litru, cukr - 1 lžička. | Vařte ovesnou kaši na mírném ohni po dobu 10 minut. Poté vypusťte vodu, přidejte mléko a cukr, vložte do vodní lázně a vařte půl hodiny. |
proso - 100 g, dýně - 100 g, voda - ½ l, mléko - 120 ml, cukr - 1 lžička. | Vařenou nasekanou nebo rozmačkanou dýni vařte až do poloviny, poté nalijte do proso a vařte, dokud nezhoustne. Do vodní lázně přidejte mléko a ovesnou kaši. | |
Řízečky | hovězí maso - 125 g, zatuchlý chléb - 20 g. | Namočte chléb a drtte v mixéru s masem. Přidejte trochu soli a páry po dobu 20 minut. |
vaječná omeleta | veverky - 3 ks.., mléko - 2 lžíce. l. | Beat vaječné bílky, přidejte mléko, špetku soli a promíchejte. Vařte půl hodiny ve vodní lázni nebo v dvojitém kotli. |
Druhý (Občerstvení) | ||
Pate | štikozubec (filé) - 200 g, mrkev - 1 ks., tvaroh - 150 g. | Filet vařte, drtte v mixéru a vařte 3 minuty. Přidejte nastrouhanou vařenou mrkev, tvaroh a sůl. Směs. |
Salát | řepa - 1 ks.., sušené švestky - 100 g, rostlinný olej - 1 lžíce. l. | Vařenou řepu nebo rošt jemně nasekejte. Přidejte nasekané švestky a dochutíme olejem. |
mrkev - 1 ks., rozinky - 50 g, citron - 5 kapek, med - 15 g. | Nastrouhejte čerstvou mrkev na jemném struhadle, přidejte rozinky, med a několik kapek citronové šťávy. Jedná se o dobrý vitaminový svačinek, který také stimuluje ledviny.. | |
jablko - 1 ks., mrkev - 1 ks., okurka - 1 ks., Avokádo - ½ ks. | Jemně nasekejte všechny ingredience nebo rozemelte v mixéru, promíchejte a osolte olejem nebo zakysanou smetanou. Můžete přidat řepu, ale pak si musíte vzít kyselé jablko. | |
Třetí (dezert) | ||
Syrniki | hruška - 1 ks.., tvaroh - 400 g, mouka - 4 lžíce. l., vejce - 1 ks. | Oloupejte hrušku a změkčte ji. Přidejte tvaroh, mouku a vejce a míchejte do hladka. Půl hodiny na vaření v dvojitém kotli. |
Pudink | cuketa - 1 ks., mléko - 1 lžíce. l., jablko - 2 ks., krupice - 1 polévková lžíce. l., vejce - 2 ks. | Oloupejte a nasekejte cuketu a dušte ji v mléce. Přidejte strouhaná jablka a nechte vařit až do měkka. Přidejte krupici a vařte 10 minut, vložte žloutky a poté šlehačku. Pára na půl hodiny. |
Banánový dort | želatina - 2 balení., voda - 1 lžíce., jogurt - ½ litru, sušenky cookies, banány, broskve. | Želatinu zřeďte v horké vodě a po ochlazení smíchejte s jogurtem. Dort je rozložen ve vrstvách: sušenky - jogurtová směs - banány (nakrájené na tenké kroužky) - sušenky atd. Horní část dortu může být zdobena broskvemi. |
Šušenka | veverky - 2 ks., cukr - 65 g, sušenky - 20 g. | Porazte bílé, přidejte cukr a bílé sušenky. Namažte plísní máslem, nalijte do těsta, posypte mákem a pečte při teplotě 180 ° C. |
Protože se polévky vaří bez masového vývaru a všech druhů koření, doporučuje se nastrouhat alespoň polovinu brambor. Takže zeleninový vývar bude bohatší a chutnější. Ze stejného důvodu je vhodné nechat vařit polévku a přikrýt pánev víkem po dobu 15-60 minut po vaření. Pokud jde o saláty, hlavní zůstávají klasickými možnostmi - zelenina a ovoce, stejně jako vinaigrette. Ale někdy můžete experimentovat kombinací řepy a mrkve se sladkým sušeným ovocem.
Hepatitida - zánětlivé onemocnění jaterní tkáně.
- virové infekce (hepatitida A, B, C, D, F, E, G);
- otrava toxickými látkami, drogami, alkoholem, jedy (toxická hepatitida);
- autoimunitní agrese těla na epitelu žlučových kanálků a jaterních buněk (autoimunitní hepatitida);
- v důsledku vývoje radiační nemoci (radiační hepatitida);
- porušení výměny železa a mědi v těle;
- vrozený deficit v těle alfa-1-antitrypsinu.
Toto onemocnění se vyznačuje: horečkou, zvracením, průjmem, tělními bolestmi, tupou bolestí v pravé hypochondrii, sníženou schopností pracovat, slabostí, únavou, poruchami spánku, rakovinou jater nebo cirhózou..
U hepatitidy je velmi důležité dodržovat dietu, která pomáhá trávení jater. Dietní příděly by měly co nejvíce šetřit játra, pomáhat zlepšovat odtok žluči, regulovat metabolismus cholesterolu a tuků v těle a hromadění glykogenu. Měly by se konzumovat snadno stravitelné a měkké potraviny obsahující všechny potřebné stopové prvky a vitaminy, lipotropní látky, vlákninu a pektin..
- lehké emulgační oleje (máslo a rostlinný olej: slunečnice, olivy, kukuřice);
- vegetariánské polévky se zeleninou, nudle, cereálie, mléčné a ovocné polévky;
- nízkotučné odrůdy masa (telecí, hovězí, králičí, kuřecí a kuřecí maso bez stehen) ve formě dušených masových kuliček, masových kuliček, soufflé, knedlíků;
- dietní klobásy;
- vařené ryby s nízkým obsahem tuku (treska, štika, okoun, šafrán), aspic nebo dušená ryba;
- domácí beztukové čerstvé tvarohové sýry, jogurt, kefír, acetofilin, nízkotučná zakysaná smetana, jemné sýry;
- vejce (ne více než jeden den nebo jako součást jednotlivých vařených jídel)
- oves, pohanka, rýže, krupice;
- vermicelli, nudle, těstoviny;
- čerstvá zelenina syrová (zelí, mrkev, rajčata, okurky), vařená nebo dušená (šťouchaná řepa, bramborová kaše, zelený hrášek, cuketa, květák);
- zralé, sladké ovoce a ovocné pokrmy (pěna, želé, želé, omáčka);
- sušené ovoce (sušené švestky, sušené meruňky, rozinky bez semen);
- med, pastilka, džem, marmeláda, nepoživatelné sušenky;
- vinaigrette, zeleninové saláty;
- káva s mlékem, slabý čaj, ovocné, zeleninové a jahodové šťávy (jahoda, jablko, malina, mrkev, třešeň, rajče), odvar z pšeničných otrub a dogrose.
- odvar velkého skalníka, válečkové břízy, ostropestřce mariánského, kulovitého eukalyptu, ptačí hory;
- léčivé rostliny s vysokým obsahem polysacharidů, které přispívají k produkci proteinu imunitního systému (interferon): aloe vera, podběl, bílé zelí, kalanchoe pinnate, kopřiva dvoudomá, chřástal, plazivá pšenice, léčivá řepka, přeslička, citronová rostlina, čínština, ženšen Rhodiola rosea, Aralia Manchurian, pichlavý Eleutherococcus;
- infuze bylin a odvarů, které podporují eliminaci toxinů: dogrose, heřmánek, ledvinový čaj, jetel červený, třídílný vlak, máta peprná, setí lnu;
- rostliny, které zlepšují sekreci žluči: rakytník řecký, elecampane, černý rybíz, řebříček, pastýřská taška, jitrocel;
- léčivé rostliny, které obnovují jaterní buňky: třezalka tečkovaná, sušený ibišek, měsíček lékařský, cyanóza modrá.
Je nutné vyloučit výrobky se silnými stimulanty sekrece pankreatu a žaludku, které obsahují organické kyseliny, extrakty, éterické oleje, cholesterol, kyselinu šťavelovou a puriny. Tyto zahrnují:
- žáruvzdorné tuky (sádlo, tuky, sádlo, margarín);
- polévky na koncentrované rybí, masové a houbové vývary, mastné a kyselé borščové a zelné polévky;
- mastné odrůdy vepřového, kuřecího, husí, kachny, krůty, klobásy, šunky, vepřové klobásy, klobásy, konzervované maso;
- sumec, jeseter, rybí konzervy;
- mastná omáčka, smetana, kořeněné sýry, jogurty;
- syrová a vařená vejce, smažená vejce;
- nakládaná a solená zelenina, marinády;
- luštěniny (hrách, čočka, fazole);
- zelenina a zelenina, které jsou bohaté na éterické oleje (šťovík, česnek, ředkvičky, ředkvičky, kopr, cibule, petržel);
- nezralé a kyselé ovoce, bobule, mandle, ořechy, citrusové plody, banány, kiwi;
- sladkosti, čokoláda, dorty, zmrzlina, dorty;
- kořeněné koření (hořčice, paprika, ocet, majonéza, křen), houby, uzená masa;
- alkoholické nápoje.
Všichni v životě se setkali se stravou nebo situacemi, kdy by měla být každodenní strava radikálně revidována. Zpravidla vznikla podobná potřeba onemocnění gastrointestinálního traktu, rozrušení stolice nebo trávení. Málokdo však ví, že správné a kompetentní menu je klíčem k úspěšnému léčení hepatitidy C.
Jak je však racionalizované menu a HCV propojeno? Výběrem správných produktů pro hepatitidu C můžete výrazně snížit funkčnost jater, u kterých dochází k nadměrnému zatížení vlivem viru. Toto téma je nesmírně relevantní, protože výživa není zdaleka posledním místem v našem životě a pro některé lidi je extrémně obtížné odmítnout vaše oblíbené škodlivé jídlo..
Jaké jsou tedy možné produkty pro hepatitidu C? Nejprve to jsou složky, které mohou zmírnit aktivitu jaterních buněk. Bohužel, většina z těchto produktů nemá vysokou nutriční hodnotu, takže jděte přímo do odlehčeného a dietního menu nebude fungovat.
S HCV zažívá tělo pacienta hroznou ránu, šok a stres. Fyzický stav pacienta je zpravidla vyčerpán nebo se mu blíží. Pokud ostře snížíte denní množství příchozích prvků, které tvoří jídlo, můžete pacienta uvést do extrémně nepříznivého stavu.
Výjimkou jsou samozřejmě mastná jídla. Nepřenáší žádné užitečné zatížení a zpravidla narušuje pouze činnost jater. Kromě toho jsou mastné potraviny zdrojem uhlohydrátů a cholesterolu, které nepříznivě ovlivňují lidské tělo..
Dalším bodem jsou jídla. Nedoporučuje se jíst lehká jídla. Tento seznam zahrnuje rychlé občerstvení, lehká jídla a další rychlá jídla. Je lepší strávit další půl hodiny v kuchyni a tam je lehký salát, který má podobnou nutriční hodnotu, ale je neškodný pro lidské tělo.
Jaké jsou dobré produkty pro hepatitidu C? Nejprve by to měly být rostlinné přísady, které lze vařit, dusit nebo pečit. Pečená jídla jsou docela kontroverzní, odborníci na výživu a gastroenterologové nevylučují možnost konzumace těchto jídel, ale doporučují je nezneužívat..
Složení rostlinných produktů zahrnuje vlákninu, jen prvek, který přispívá k tvorbě a eliminaci žluči. Kromě toho lze použitím přísad tohoto typu zabránit ateroskleróze, protože většina cholesterolu bude vylučována..
Jedním z hlavních úkolů je maximalizovat stravu. V souladu s tím budou převládajícími prvky nabídky ovoce, zelenina a ovocné plodiny. Avšak ne všechny odrůdy rostlinného světa lze konzumovat..
Kromě zeleniny se doporučuje věnovat pozornost také obilovinám a fazolím. Mají vysokou nutriční hodnotu a zároveň potlačují hlad. Obiloviny zase přispívají k eliminaci škodlivých prvků z těla.
Maso. Je obtížné si představit lidskou stravu bez masných výrobků, ale v tomto případě musíte být co nejvíce selektivní. Výrobky tohoto typu by měly být nemastné, dušené nebo pečené. V tomto případě nebudou problémy se střevem a játry..
Daleko od posledního místa zaujímá mléčné výrobky. Kefir, fermentované pečené mléko a další nízkotučné odrůdy složek obsahujících mléko jsou prostě nezbytné pro úplné trávení.
Jak by však měl vypadat seznam výrobků pro pacienty proti hepatitidě C? Nejprve se skládá z doporučení výživového nebo gastroenterologického. Poslední slovo vždy zůstává u ošetřujícího specialisty.
Nabídka by neměla být monofonní, ale velmi různorodá. Někteří odborníci na výživu volí stravu, ve které se stejná jídla nekonzumují dva dny v řadě. Proč je to nutné?
Tělo musí být nasyceno živinami a důležitými prvky rovnoměrně, určitý typ (například vitamin C nebo D) by neměl převládat. To vše za účelem udržení rovnováhy stavu těla.
Ošetřující specialisté vybrali seznam produktů na základě preferencí a přání pacientů. To zahrnuje různé přísady, jako jsou rajčata, česnek, mořské plody, meloun atd. Je však možné všechno jíst s hepatitidou C? Zvážit!
Rajčata jsou velmi kontroverzní aspekt. Téměř každý pacient se zeptá ošetřujícího specialisty, zda je možné pro hepatitidu C použít rajčata? Proč taková vysoká poptávka po této zelenině?
Složení rajčat zahrnuje složky, které zabraňují rozvoji rakoviny. Obecně to není fikce, ale spotřeba rajčat by měla být normalizována.
Je tedy možné jíst rajčata s hepatitidou C nebo ne? Ve své čisté formě vám umožňuje jíst nejvýše jedno rajče denně. Doporučuje se kombinovat s hlávkovým salátem nebo jinou zeleninou.
Do salátů je přísně zakázáno přidávat zakysanou smetanu nebo majonézu. Chcete-li přidat chuť, můžete kořenit jídlo rostlinným nebo olivovým olejem, doslova jednu polévkovou lžíci.
Rajčata stabilizují funkci jater, do určité míry přispívají k tvorbě a vylučování žluči. Rajčata jsou také součástí rajčat, konzumace této zeleniny se však nedoporučuje.
Na rozdíl od rajčat je česnek hepatitidy typu C doporučeným a vítaným hostem na pacientově stole. Proč se stal tak žádaným? Důvodů bylo několik:
- Česnek přispívá k vytváření imunity, proto umožňuje tělu vykazovat zvýšenou odolnost vůči účinkům viru.
- Poskytuje podporu mnoha životně důležitým orgánům. Pokud konzumujete alespoň jeden stroužek česneku denně, všimnete si, že srdce, ledviny a játra budou lépe fungovat.
- Pomáhá ničit virologická těla v těle. Česnek nemůže zabíjet částice RNA, ale může inhibovat nebo zpomalit jejich vývoj..
- Koagulace krve je normalizována. Pacienti s hepatitidou typu C mají obvykle hemofilické příznaky..
- Pomáhá játra. Částečně snižuje zatížení choleretickým orgánem, vývoj cirhózy, fibrózy a dalších patologických procesů zpomaluje.
- Stabilizujte aktivitu gastrointestinálního traktu. U pacientů s HCV je to naléhavý problém..
Jak vidíte, použití česneku pomáhá zachovat měkké tkáně filtračního orgánu, což je nezbytná výhoda při hepatitidě C.
Další v seznamu zeleniny jsou okurky - oblíbená pochoutka vegetariánů i lidí, kteří dávají přednost lehkým salátům. Jak používat okurky pro hepatitidu C?
Tato zelenina je 80% vody a zbývajících 20% je vláknina. Není proto schopna poškozovat lidské tělo. Samozřejmě je třeba konzumovat okurky v normalizovaném množství, ale pro lehké občerstvení je to ideální řešení.
Denní spotřeba okurek přispěje ke stabilní močení, respektive k stagnaci látek nedochází v těle pacienta s HCV. Někteří odborníci na výživu naznačují, že okurky pomáhají očistit střeva, ale toto tvrzení zůstává na úrovni předpokladů..
Je nemožné si představit zdravější bobule než meloun. V letní sezóně je vítaným hostem na jakémkoli stole, ale málokdo ví o výhodách, které vodní meloun může přinést s hepatitidou C.
Je vhodné začít čisticími vlastnostmi bobule. Meloun je často předepisován lidem trpícím stagnací škodlivých a struskových látek. Účinek bobule je srovnatelný se sorbenty, které odstraňují všechny cizí složky společně s výkaly a močí.
Druhou okamžitou výhodou melounu je bohatá zásoba vitamínů a minerálů. Obsahuje vitamíny B, C, D a většinu složek, které přispívají ke stabilnímu trávení. Hlavní výhodou melounu je však jeho účinek na játra.
Bobule se skládá hlavně z vody, ale také v ní je obsažena vláknina, která absorbuje škodlivé prvky z jater. V souladu s tím to pomáhá filtračnímu orgánu, protože meloun částečně vykonává své funkce. Kromě toho je bobule velmi uspokojivá a nemá kalorií, takže ji lze konzumovat na večeři nebo jako denní svačinu.
Několik dalších faktů o melounu:
- bobule čistí žlučovody a přispívá ke stabilnímu průchodu žluči;
- plod může snížit intoxikační účinek silných léků;
- každodenní konzumace melounu může snížit riziko infiltrace mastných kyselin.
Normalizované množství bobulí za den je 300-400 gramů.
Banány, stejně jako rajčata, jsou velmi kontroverzní. Faktem je, že ovoce je příliš těžké pro zažívací trakt a lékaři si nejsou jisti, zda použít banány pro hepatitidu C.
Obecně jsou tyto plody ideální pro malé občerstvení, protože mají vysokou nutriční hodnotu. Negativní je však i to, že banány jsou vysoce kalorické, což znamená, že jsou teoreticky kontraindikovány u hepatitidy C.
Odborníci na výživu dospěli ke kompromisu a přesto zahrnuli plod do svého dietního programu. Ale můžete jíst banán s HCV ne více než jednou za tři dny, doslova jeden po druhém.
Na rozdíl od banánů nejsou jablka s hepatitidou C žádoucí pouze k jídlu, ale musí se přidávat do stravy. A proto:
- Bez ohledu na odrůdy jsou jablka přírodní rezervoár pektinu - složka, která má pozitivní vliv na výkonnost střeva. Pektin pomáhá čistit gastrointestinální trakt a také snižuje zátěž jater.
- Apple je přirozený hepatoprotektor, proto může být použit pro nápravnou terapii. Tato skupina léků je zpravidla předepisována na konci terapie HCV, aby se zachovala pohoda pacienta a rychlé zotavení měkkých tkání jater. V této situaci bude zátěž na játra snížena na polovinu a tělo bude odolnější vůči viru.
- Poslední bod - podpora tvorby žluči a její další vylučování.
Jablka mohou být konzumována v různých formách. Jako obvykle, jako džus nebo péct v troubě. Normou pro tento den je 150–400 gramů jablek nebo 200 ml šťávy.
Příznivci masných výrobků budou mít těžký čas, protože většina odrůd tohoto typu bude přímo zakázána. Maso je zpravidla příliš těžko stravitelné a má také vysoký obsah kalorií, což je přímá kontraindikace u HCV.
Jaká alternativa je však třeba v tomto plánu zvážit? Plody moře! Většina představitelů mořského světa jsou skutečnými poklady užitečných složek, které potřebují pacienti s HCV. Jaký druh ryb je však u hepatitidy C možný??
Nejprve byste měli věnovat pozornost nízkotučným odrůdám. Štikozubec nebo pollock jsou pro tyto účely ideální. Je však důležité si uvědomit, že by ryby měly být konzumovány výhradně ve vařené nebo pečené formě, syrové nebo smažené,.
Pokud jde o červené odrůdy ryb, odtud si můžete vzít pstruha. Má obrovské množství fosforu a stopových prvků a je také dokonale absorbován v těle..
Jako alternativu k rybím výrobkům můžete zvážit i jiné mořské plody. Například krevety. To neznamená, že mají vysokou nutriční hodnotu, protože se vztahují k dietním výrobkům. Ale množství živin je prostě úžasné!
Na rozdíl od česneku se cibule nedoporučuje lidem s HCV. Co sloužilo tomuto omezení? Zelenina je především nádobou na dráždivé složky jater a žaludku, které jsou kontraindikovány u hepatitidy C.
Jíst cibuli pouze ve vařené nebo dušené formě. Například jako součást polévky nebo jiného podobného jídla. Téměř všechny agresivní složky jsou vařeny a odpařovány, takže cibule bude neškodná. Proto na dotaz, zda je možné mít cibuli pro hepatitidu C, může odborník na výživu odmítnout nebo napsat zvláštní doporučení týkající se tohoto tématu..
Pokud jde o koření, v tomto případě se pacient s hepatitidou C bude muset výrazně omezit. Většina těchto složek má dráždivou vlastnost střeva, a proto je nelze použít u pacientů, kteří mají problémy s játry. Kurkumu pro hepatitidu C však doporučují všichni odborníci na výživu a specialisty. Proč?
Pointa je, že koření má důležité vlastnosti pro játra, což pomáhá zlepšovat jeho výkon a funkčnost. Vzhledem k následujícím kritériím je kurkuma předepsána pro pacienty s HCV:
- Normalizuje metabolismus lipidů. Lze tak zabránit výskytu cirhózy nebo steatózy. Pokud metabolismus lipidů probíhá bez přerušení, nadbytečné tuky budou vyloučeny z těla nebo jednoduše rozpuštěny bez obalení jater. Tato vlastnost je velmi užitečná..
- Podporuje přirozenou regeneraci jater. Druhým kritériem, podle kterého je kurkuma ve stravě povinná, je koření. U hepatitidy C je obtížné vybrat přírodní složky, které přispějí k obnově hepatocytů. Kurkuma se odkazuje na takový.
- Antikarcinogenní účinek. Spice zabraňuje rozvoji rakoviny a snižuje pravděpodobnost rakoviny o 60%.
- Podporuje vylučování nebezpečných látek z těla, které způsobují stagnaci žluči.
Kurkuma má mnoho užitečných vlastností, takže s HCV by se měla určitě používat! Stačí přidat koření pro chuť v miskách, aby se játra snížila zátěž.
Vraťme se k ovoci, konkrétně ke slavnému představiteli citrusových plodin - citronu. Obchází všechna známá pravidla, protože citron s hepatitidou C je povoleno konzumovat v neomezeném množství..
Pointa je, že ovoce je obohaceno o vitamin C, jinými slovy, kyselina askorbová, jejíž nedostatek je pozorován u HCV. Kyselina askorbová navíc podporuje přirozenou regeneraci hepatocytů - jaterních buněk..
Stejně jako mnoho jiných produktů v tomto seznamu citron odstraňuje toxiny z těla nebo, přesněji, rozkládá je. Kromě toho, i když mírně, má citrusové plody karcinogenní účinek, což je důležité také pro hepatitidu C.
Jak se ukázalo, meloun je velmi užitečný a dokonce nezbytný pro pacienty s HCV. Má hepatitida C podobný účinek?
Odborníci na výživu mají sklon věřit, že meloun je ve srovnání se zelenými plody ještě užitečnější pro pacienty s virologickou patologií. Stojí za to začít tím, že ovoce má velkou výživnou hodnotu, 300 gramů melounu stačí k potlačení pocitu hladu a zahájení střev..
Kromě toho má ovoce mnoho užitečných vlastností, jako například:
- Pomáhá čistit malé krevní cévy v játrech, což je přímá prevence fibrózy.
- Snižuje velikost jater. Filtrační orgán se zpravidla začíná zvyšovat kvůli nadměrné žluči a dalším škodlivým látkám. Meloun přispívá k jejich chovu.
- Pomáhá vyčistit močovou trubici. Po rozsáhlém poškození jater často zánětlivá reakce přechází do ledvin, což vede k poškození párových orgánů a močové trubice. Plod má protizánětlivé a absorpční účinky, proto pomáhá zabránit vzniku takové situace.
Ale s melounem stojí za to být opatrný a opatrný. Za prvé, ovoce by mělo být čerstvé a sladké, bez chuti hniloby. Zkažený meloun způsobí u pacienta intoxikaci, která se nakonec může proměnit v úplnou otravu. Kromě toho můžete použít pouze dužinu plodu, oblast poblíž kůry, charakteristickou zelenou barvu, nelze kategoricky jíst, protože obsahuje škodlivé látky!
Není možné si představit dietní menu bez mléčných výrobků. Mléko pro hepatitidu C mohu použít? Bohužel zde není všechno tak jednoduché..
V čisté formě se laktóza nedoporučuje ke spotřebě, zejména s vysokým procentem obsahu tuku. Oslabený žaludek nemusí brát jídlo tak těžké, že povede k rozrušení orgánů. Také byste se měli vyhnout vysokému procentu zakysané smetany, jogurtů a jiných potravin s vysokým obsahem tuku..
Naproti tomu odborníci na výživu důrazně doporučují nízké procento fermentovaného pečeného mléka a kefíru, protože přispívá k úplnému trávení. Kromě toho jsou povoleny jogurty, ale bez tuku nebo s nízkým obsahem tuku.
Strava pacienta s HCV by měla být vyvážená a dobře stavěná. Nemůžete se ujistit, že určitý produkt nebo druh složek převládá nad ostatními. Všechno by mělo být sudé.
Podle nedávných studií na toto téma, pokud používáte stejný produkt po dlouhou dobu, může začít zpětná reakce, která poškozuje tělo. Složky obsažené například v mléce budou mít přednost před zbývajícími složkami lidské mikroflóry, což povede k nerovnováze látek.
Pacientova strava by proto měla obsahovat složky, které mají příznivý účinek nejen na játra, ale také na jeho současný stav. Pokud jsou v nabídce podobné výrobky, funkčnost varhan nebude zpravidla narušena a v budoucnu bude možné pokračovat v práci bez odchylek..
Ale co přesně jsou dobré jaterní potraviny pro hepatitidu C, které stojí za to? Odborníci na výživu sestavili aktuální seznam složek, které jsou volně dostupné pro každou osobu:
- Tvaroh. Ve srovnání s ostatními mléčnými výrobky má nepochybné výhody. V důsledku vaření neztrácí své prospěšné vlastnosti, ale má nízký obsah tuku. Složení tvarohu zahrnuje složky, které stimulují obnovu hepatocytů a také posilují měkké tkáně těla.
- Tresčí játra. Je nemožné si představit užitečnější produkt pro filtrační orgán, než je tento. Tresčí játra obsahují stopové prvky podobné člověku a obohacují choleretický orgán. Podle zjištěné skutečnosti denní konzumace tresčích jater v množství 50 gramů zabrání cirhóze a onkologii.
- Olivový olej. Ne očekávaný produkt v tomto seznamu však má mnoho užitečných vlastností. Pokud je to možné, ošetřující specialisté doporučují přechod úplně na olivový olej a nahradit jej rostlinným olejem. Za prvé, tato složka obsahuje minimální obsah tuku a nemá závažný účinek na střeva. Za druhé, ve starověku byl olivový olej používán k léčbě patologií jater, což opakovaně potvrdili současníci.
- Zelený čaj. Odkazuje na přijatelné nápoje. Má čisticí vlastnost, pomáhá odstraňovat nadváhu a tělesný tuk..
- Řepa. Extrémně užitečná zelenina, která podporuje plný metabolismus. Kromě toho pomáhá tvořit a asimilovat proteiny, které samozřejmě přispějí k obnově měkkých tkání orgánu.
Všechny výrobky byly vybrány a schváleny nejlepšími odborníky na výživu, nejen domácími, ale i zahraničními.
Pokud tedy existuje seznam povolených přísad, bude vždy existovat opačná strana - produkty, které jsou zakázány pro hepatitidu C. Zavádí se omezení týkající se určitých složek nebo pokrmů, aby se co nejvíce chránila osoba a snížilo se zatížení choleretického orgánu..
Obecně by neměly být konzumovány následující potraviny:
- Mastná nebo smažená jídla. Příliš těžký pro zažívací trakt, přispívá ke stagnaci jater.
- Čerstvý chléb. Je také těžko stravitelné a může vést k zácpě nebo nepravidelné stolici..
- Nápoje obsahující alkohol. Kategorický zákaz. Vede ke zničení jaterních buněk.
- Cukrářské výrobky. Stejně jako čerstvý chléb je příliš těžké trávit, což vede k přetížení jater.
- Uzené a sušené výrobky. Může vést k těžké stagnaci žluči.
- Je přísně zakázáno jíst jídla smažená v rostlinném oleji. Při přípravě se ve výrobcích začnou tvořit nebezpečné sloučeniny, které jsou potenciálními karcinogeny..
Pokud dodržujete standardní doporučení a dodržujete dietu, stav jater po hepatitidě C nebude vyžadovat lékařský zásah.
Pokud je pankreatitida nazývána závažným, život ohrožujícím zánětem slinivky břišní, pak je hepatitida považována za stejně komplexní jaterní onemocnění.
Hepatitida je zánětlivý proces, který se vyskytuje v játrech, má několik typů a je způsoben různými důvody. Nejběžnějšími příčinami tohoto onemocnění jsou viry A, B, C. Ale také alergická nebo toxická reakce těla způsobená drogami, alkoholem a chemikáliemi se může stát provokatérem vzniku zánětu jater..
Hepatitida nejen z obecných důvodů, ale také z hlediska mechanismu toku je docela podobná pankreatické chorobě s pankreatitidou. U tohoto onemocnění jater je také pozorován zánětlivý proces, otok tkáně a smrt buněčných orgánů. Ale na rozdíl od pankreatu má játra obrovský kompenzační potenciál. Proto včasná léčba, zdravý životní styl a správná výživa umožňují játlu plně se zotavit, regenerovat buňky a nahradit odumřelou tkáň zdravou.
Komplikace s pankreatitidou nejsou často pozorovány, ale nejnebezpečnější a nejběžnější z nich, kromě stresových vředů, cholecystitidy a cetrolobulární nekrózy, je hepatitida C. Kromě toho může být hepatitida C jednou z hlavních příčin zánětu pankreatu..
Hepatitida a pankreatitida jsou onemocnění, která se ve většině případů vyskytují současně a jsou průvodními onemocněními. Pankreatická hepatitida se někdy nazývá hepatopancreatitida..
Projevují se příznaky zánětlivého procesu v játrech, bez ohledu na příčiny jeho výskytu: vysoká horečka, celková únava, doprovázené bolestmi hlavy, nedostatek chuti k jídlu, nevolnost. Jedním z hlavních příznaků hepatitidy je žloutenka, kdy kůže a skléra očí získají žloutenku.
Často se vyskytuje u těžké pankreatitidy, když oteklá hlava slinivky břišní stlačuje běžný žlučovod. Barvení je způsobeno játrovým pigmentem. Při zánětu jater se žlučové pigmenty hromadí, vstupují do krevního řečiště a jsou přenášeny celým tělem, ukládány do sliznic a kůže.
Žloutenka se vyskytuje v důsledku vzdělávací a vylučovací dysfunkce jater. Přesněji, kvůli porušení sekrece žluči. Několik typů jeho odlišit od mechanismu a příčiny symptomu: fyziologický (u novorozenců), mechanický (porušení výtoku žluči), hemolytický (ničení červených krvinek) a játra.
U pankreatitidy, zánětu jater a pankreatitidy jater je častěji pozorována forma jater způsobená porušením jaterního parenchymu. To je zpravidla způsobeno skutečností, že produkce žlučového pigmentu je snížena v buňkách postižených jater a v důsledku toho se jeho vylučování do střev snižuje - mění se výkaly, moč a kůže. U biliární pankreatitidy se často vyvíjí obstrukční žloutenka.
U nemocí, jako je pankreatitida a hepatitida, zejména pokud jsou chronické povahy, je velmi důležité přísně dodržovat lékařské nutriční techniky. Ideální možností v takových případech je strava 5. Hlavním cílem této stravy je normalizovat trávení a práci postižených orgánů - jater a slinivky břišní. Hlavní principy stravy pro pankreatitidu a hepatitidu jsou:
Ve většině případů je žloutenka výrazným příznakem rakoviny pankreatu, zatímco intenzita onemocnění přímo závisí na umístění a velikosti nádoru. K podobné komplikaci dochází přibližně u 70–80% pacientů.
Překážka žlučovodů nastává různými způsoby a žloutenka sama o sobě je převážně mechanické povahy, vyvíjí se postupně, s charakteristickým zvýšením intenzity. Zhoubný novotvar nejčastěji infiltruje stěnu žlučovodu, vymačká a zároveň zužuje jeho lumen. To vede k mechanické překážce odtoku žluči. Doba blokování přímo ovlivňuje změnu zbarvení kůže, která získává charakteristický nažloutlý odstín. Žloutenka u rakoviny slinivky břišní se může objevit také kvůli zhoršené motorické funkci způsobené invazí nádorů.
Phytoblog - stránka o tradiční medicíně, zdraví, kráse a zdravém životním stylu.
Strava č. 5a je indikována pro akutní hepatitidu jakéhokoli původu nebo pro zhoršení chronické; s cirhózou jater se středně závažným selháním jater; s akutní cholecystitidou (3 až 7 dní po nástupu onemocnění) nebo exacerbací chronického onemocnění; po operaci žlučových cest (4.-6. den); s chronickou hepatitidou nebo cholecystitidou v přítomnosti peptického vředu nebo těžké gastritidy, enterokolitida s průjmem; s akutní pankreatitidou nebo exacerbací chronického procesu, když ustupuje.
Účelem stravy č. 5a je chemické a mechanické šetření všech zažívacích orgánů, čímž se vytvoří maximální klid v játrech. Dieta č. 5a by měla přispět k normalizaci funkce jater a žlučových cest.
Ve stravě č. 5a jsou tuky omezené a proteiny a uhlohydráty by měly být konzumovány v rámci fyziologické normy. Potraviny a jídla bohatá na dusíkaté extrakty, puriny, cholesterol kyseliny šťavelové, surová vláknina, smažené potraviny jsou z potravy vyloučeny. Strava obsahuje zvýšené hladiny lipotropních látek (methionin, lecitin, cholín), vitamínů a tekutin. Jídla jsou vařená, šťouchaná; sloužil teplý, velmi chladný vyloučit.
Přibližné chemické složení a obsah kalorií ve stravě: bílkoviny - 100,0 (60% zvířat), tuky - 70–75,0 (20–25% zeleniny), 350–400,0 uhlohydrátů (80–90,0 cukru), 2500— 2800 kcal. Sůl - 8,0, volná tekutina - 2-2,5 litru. Stravování by mělo být prováděno 5-6 krát denně, v malých porcích.
Strava číslo 5a by měla obsahovat:
1. Maso a drůbež. Maso odrůd s nízkým obsahem tuku: hovězí, krůtí, králíci, kuře. Šlachy, tuk jsou odstraněny z masa, kůže je odstraněna z drůbežího masa. Souffle, knedlíky, bramborová kaše a další se připravují ve vařené a parní formě z kotletky. Z potravy jsou vyloučeny mastné odrůdy: husa, kachna, zvěřina; smažené, dušené, uzené a kusové maso, párky, konzervy; vnitřnosti: ledviny, játra, mozek.
2. Ryby. Strava zahrnuje pouze ryby netučných odrůd, jejichž obsah tuku nepřesahuje 5% tuku. Dušená ryba, vařené, dušené rybí koláče. Uzené, mastné, slané, smažené, dušené ryby, konzervované potraviny, kaviár jsou ze stravy vyloučeny.
3. Mléčné výrobky. Mléko a mléčné nápoje. Ve stravě jsou zahrnuty následující mléčné výrobky: nekyslý tvarohový sýr s nízkým obsahem tuku, nekyslá zakysaná smetana, strouhaný jemný sýr. Vyloučeno ze stravy: tukový tvaroh, smetana, slaný, pikantní sýr.
4 vejce. Doporučuje se konzumovat nejvýše 0,5 - 1 žloutku za den ve formě dušené omelety.
5. Tuky. Máslo by se mělo používat střídmě, do jídel se přidávají rafinované rostlinné oleje.
6. Obiloviny. S touto stravou se cereálie připravují mlékem a vodou (1: 1) ze krupice, rýže, ovesné vločky, ovesné pohanky a rýžové mouky. Z těstovin - vařené nudle. Vyloučit z potravy: těstoviny, proso, perlový ječmen, ječmen, luštěniny, drobivé cereálie.
7. Chléb a moučné výrobky. Strava zahrnuje sušený nebo včerejší pšeničný chléb z prvotřídní a prvotřídní mouky. Nejezte žitný chléb a čerstvý chléb.
8. Zelenina. Zelenina se spotřebovává surová (šťouchaná), ve vařené, parní formě. Vyloučeno ze stravy: luštěniny (fazole, fazole, hrášek, cizrna), houby, solené, nakládané, nakládané, zelí, ředkvičky, ředkvičky, tuřín, cibule, šťovík, česnek.
9. Polévky. Používají vegetariánské polévky se šťouchanou zeleninou a cereáliemi (polévkové pyré), mléčné polévky na polovinu s vodou. Vegetariánské polévky jsou ochucené zakysanou smetanou, máslem a sušenou moukou. Vyloučit z použití ryby, maso, houby.
10. Ovoce, sladká jídla, sladkosti. Zralé, sladké, měkké bobule a ovoce v syrové a šťouchané formě, vařené, pečené, želé, želé, pěny. Můžete použít následující sladkosti: med, džem, džemy, cukr, marmeládu, marshmallows. Vyloučit ze stravy kyselé a vlákniny bohaté ovoce, zmrzlinu, čokoládu, smetanové výrobky, sorbet, halvu.
11. Nápoje. Můžete pít čaj s mlékem, čaj s citronem, slabou kávu s mlékem, ovocné a ovocné šťávy, šípkový vývar, rajčatovou šťávu. Nemůžete pít: silná káva, kakao, sycené nápoje.
Dieta pro pankreatitidu (tabulka 5)
Podle Pevznera existuje několik možností pro lékařskou dietu číslo 5:
Dnes budeme mluvit o každé odrůdě individuálně a obecná doporučení..
Může to předepsat pouze ošetřující lékař. Co tato technika nese sama o sobě? Tabulka 5 stravy má terapeutický a profylaktický účel. Měl by zmírnit slinivku břišní a výrazně snížit sekreci. Ze stravy musí být vyloučeno vše, co může vyvolat zánět nebo způsobit zátěž zažívacího traktu.
Hlavní kritéria pro dietní tabulku pro pacienty s pankreatitidou:
Veškeré jídlo by mělo být vařeno:
Více o zdravých potravinách pro játra si můžete přečíst podrobněji na určeném odkazu.
Doporučuje se dodržovat dietní tabulku č. 5, a to jak ve fázi exacerbace, tak ve fázi remise. To však vůbec neznamená, že by měl být člověk po celý život přísně stravován. Když zánět ustoupí a tělo se zotaví, je nutné zavést do stravy nová jídla. Zároveň nezapomeňte, že se musíte ovládat bez ohledu na stádium onemocnění jater.
Tabulka č. 5a je zaměřena na snížení příjmu solí a tuků, takže dráždí receptory trávicího traktu. Je předepsán pro akutní hepatitidu nebo cholecystitidu během období jejich chronických exacerbací a pokud jsou u vás diagnostikovány jako chronické. Kromě toho tato dietní strava pomáhá při léčbě onemocnění žlučových kamenů..
- stimulace sekrece žluči;
- sekrece žláz žaludku;
- zlepšení podráždění jater;
- hnijící procesy.
- smažené jídlo;
- nádobí s velkým množstvím organických kyselin;
- potraviny s cholesterolem a žáruvzdornými tuky.
Ukázkové menu pro tento týden s dietou 5A zahrnuje:
Indikace pro dietní tabulku č. 5p - exacerbace chronické pankreatitidy a období zotavení po nemoci. Hodnota energie v tomto režimu je snížena na 1800 kcal. Norma pro denní příjem BZHU:
- proteiny - 80 g;
- uhlohydráty - 200 g;
- tuky - 60 g.
Při této stravě vylučuje člověk konzumaci potravin s vysokým obsahem různých extraktů a vlákniny, což vyvolává:
Nabídka pro týden s dietou 5p je sestavena s očekáváním 6 jídel denně.
- Káva, kakao, soda, hroznová šťáva, alkohol
- Pekárenské a cukrářské výrobky, kromě výše uvedených.
- Studené polévky (červená řepa, okroshka) a na masovém, houbovém nebo rybím vývaru. Nezahrnuje se ani zelná polévka, mléčné polévky a boršč.
- Vejce natvrdo.
- Uzené maso, párky, konzervy, nakládaná zelenina, různé droby.
Používá se během období zotavení po operacích v žaludku, stejně jako u syndromu dumpingu v důsledku vředů. Ve srovnání s předchozími je fyziologicky kompletní, poskytuje 7 jídel denně. V závislosti na stavu pacienta mohou být jídla podávána v (polo) šťouchané i obvyklé formě.
Želé a džemy jsou vyrobeny z ovoce a zelenina je vařená nebo šťouchaná. Obsah kalorií se zvyšuje na 2800:
Stejné produkty jsou zakázány, stejně jako u jiných možností.
Nebo jiným způsobem lipotropní tuk. Tabulka č. 5l / w je zaměřena na zvýšení odtoku žluči s cholecystitidou. Základní strava se ředí zvýšením příjmu tuků a snížením obsahu uhlohydrátů.
Těžba masa a ryb, stejně jako jídla s:
Obsah kalorií je 2600 kcal:
Strouhané jídlo zde nehraje žádnou roli. Denní podávání sladkého ovoce - 150 g.
Ze zeleniny je nejlepší:
A ryba by měla být bílá, protože má potřebné vlastnosti.
Vhodné pro exacerbace gastritidy, hepatitidy a postcholecystektomického syndromu, následované duodenitidou. Kalorie snížena na 2000 kcal:
Recepty na každý den s 5sc dietou zahrnují:
Tyto informace naleznete v následující tabulce:
Slinivka je důležitým orgánem v trávicím řetězci. K zánětům však někdy přispívá stres, špatná výživa, nesprávný životní styl - pankreatitida, která je doprovázena nevolností, zvracením a akutní bolestí v horní části břicha.
Gastrointestinální onemocnění je závažné. Jejich léčba by měla být ošetřena opatrně, protože jakákoli nedbalost může vést k exacerbaci nemoci a jejímu přechodu do chronické formy.
Základem léčby gastrointestinálních nemocí, spolu s léčivy, je jiný druh stravy. Ale aktivně aplikovat a lidové metody. Například lněná semena nebo lněný olej se často používají k ošetření..
Len je v naší zemi běžná rostlina. Kromě použití v průmyslu je tato rostlina široce používána v medicíně pro léčení mnoha nemocí, včetně nemocí gastrointestinálního traktu. Pro pankreatitidu aktivně používejte lněné semeno. Olej obsahuje mnoho užitečných stopových prvků, proto má blahodárný a léčivý účinek na lidské tělo.
Před léčbou pankreatitidy lněnými semínky nebo jejím olejem je nutné se poradit s lékařem, protože v některých případech mohou být kontraindikace jeho použití..
Lněná semena zvyšují imunitu, zmírňují intoxikaci a také zpomalují dělení buněk. To brání rozvoji nádorů a obnovuje základní funkce pankreatu.
Jak brát lněná semena pro pankreatitidu? Používejte ve formě vývarů, připravujte speciální želé nebo lněný olej.
Lněný olej je také užitečný pro cholecystitidu. Při zánětu stěn žlučníku se jako léčba často používá také lněný olej. Příznivě působí na tělo a podporuje odstraňování žluči. Olej by měl být spotřebován nerafinovaný a bez jakéhokoli tepelného zpracování, aby se zachovaly prospěšné vlastnosti. Ale musíte být opatrní - s cholecystitidou můžete lněný olej brát pouze s jídlem. Pokud se rozhodnete vyzkoušet léčivé vlastnosti lněného oleje, poraďte se se svým lékařem před použitím. Rozhodne, zda je možné vzít a poradit, jak, protože existují různé druhy důvodů, které zakazují používání tohoto produktu..
Stejně jako jakýkoli jiný lék, lněná semena a olej z nich jsou za určitých podmínek, dávek a správné aplikace užitečné. Jinak se může lék proměnit v jed. Abyste tomu zabránili, musíte před užitím vždy konzultovat lékaře.
Vzhledem k tomu, že vystavení slunečnímu světlu nebo tepelnému zpracování může změnit vlastnosti, zbavit olej jeho blahodárných vlastností, měli byste jej koupit pouze od spolehlivých prodejců a v průhledných lahvích. V takových případech budou viditelné změny v oleji..
Zánět slinivky břišní se může objevit s různým stupněm exacerbace. Spolu s doporučením lněného oleje a semen pro pankreatitidu existují i určité ukazatele nebo zákazy.
V důsledku toho příliv žluči aktivuje účinek na pankreatické proenzymy, které se pak promění v enzymy a působí na pankreas, což způsobuje jeho zánět. Lněný olej pro pankreatitidu může být škodlivý a prospěšný. Závisí na dávce, intenzitě podávání a stupni vývoje onemocnění.
U cholecystitidy není lněný olej také vždy užitečný. Vše záleží na dávce a stavu pacienta. Olej má významný choleretický účinek. Pokud má člověk cholelitiázu, může se díky aktivnímu pohybu žluči pohybovat. Je to velmi bolestivý a bolestivý proces. Proto se v otázkách přijetí a dávkování poraďte se svým lékařem.
Pro dosažení co nejpřínosnějšího účinku je třeba olej z lněného semene odebrat správně. Existují různé metody. Může se užívat před jídlem, během a po jídle. Důležité je také dávkování.
Léčba pankreatu lněnými semínky je choulostivá záležitost. Měl by být používán s velkou opatrností, protože porušení pokynů může vést k zhoršení nemoci. Stojí za to vzít při nepřítomnosti nevolnosti a bolesti břicha.
Dávkování a technika přijetí musí být dohodnuty s ošetřujícím lékařem, ale není vhodné zneužívat lněný olej s pankreatitidou. Protože má choleretický účinek a může vést k exacerbaci.
Častěji používají lněná semena. Přesněji, jejich odvar. Stojí za zmínku, že odvar lnu se připravuje odlišným způsobem od obecně přijímaného způsobu - nevaří, ale vaří ho vroucí vodou. K tomu je třeba nalít 2 lžíce semen do dvou sklenic horké vody. Poté musíte naléhat na vývar a brát ho teplý půl hodiny před jídlem.
U cholecystitidy se doporučuje používat lněný olej při jídle. Můžete přidat do salátů, smíchat s jinými léčivými rostlinami, aby se účinek zvýšil. Například lněný olej lze smíchat s rakytníkem, jitrocelí šťávou, třezalkou tečkovanou. V každém případě však před použitím byste se měli nejprve poradit s lékařem o objasnění. Doporučuje se začít užívat s malými dávkami a postupně zvyšovat. Můžete si také odvar lněných semen. Chcete-li to, musíte nalít vroucí vodu na lžíci semen, trvat na dvě hodiny.
Lněné semínko a olej nejsou všelékem na gastrointestinální choroby, používají se jako adjuvans, které zvyšuje účinnost lékařské terapie léky a jako vynikající dietní složka pro tento typ onemocnění.
Léčba však může být jak účinná, tak uškodit a zhoršit nemoc. Proto pro ošetření lněného oleje nebo jeho semen je třeba se poradit s lékařem a užívat přísně podle pokynů.
Diagnózu cholecystitidy stanoví lékař se zánětem žlučníku. Toto onemocnění je běžné u starší populace a ženy jsou na něj citlivější než muži.
Cholecystitida může být akutní (vzácná) a chronická. Akutní, v závislosti na příčině, se dělí na katarální, flegmonální, gangrenózní. Cholecystitida se nazývá chronická, při níž zánět žlučníku trvá déle než 6 měsíců.
U zdravého člověka žlučník pracuje ve spojení se slinivkou břišní, protože mají společný vylučovací kanál. Proto je-li jeden orgán poškozen, druhý.
Léčba cholecystitidy a pankreatitidy je téměř stejná a zahrnuje nejen léky a lidové léky, ale také správnou výživu, která se stává hlavním úkolem pacienta.
S cholecystitidou, gastritidou a pankreatitidou, jakož i s cirhózou, kolitidou, hepatitidou, lékaři doporučují dietu č. 5. Vytváří všechny podmínky pro normalizaci metabolismu lipidů a stabilizaci žlučového systému..
Ve stravě by měla být přítomna bílkovina, sacharidy obsahující potraviny, jídla s dostatkem vlákniny a pektinem. Zároveň však strava velmi omezuje příjem cholesterolu, kyseliny šťavelové. Nezapomeňte kontrolovat éterické oleje, puriny.
Strava pro chronickou cholecystitidu i pro pankreatitidu znamená konzumaci společně s jídlem:
Energetická hodnota potravin by neměla překročit 2400 kcal. Délka stravy je stanovena lékařem a je předepisována nejdéle na dva roky..
Po zhoršení nemoci nemůžete prvních pár dní jíst nic. Povolen je pouze slabý černý nebo zelený slazený čaj, odvar šípky, šťáva zředěná vodou, nesycené minerální vody.
Strava pro chronickou cholecystitidu je pravidelná, výživná strava s 5–6 jídly po celý den. Je důležité si uvědomit, že porce musí být malé. Tato strava podporuje optimální produkci žluči - ve správném množství a ve správný čas..
U pankreatitidy, gastritidy a cholecystitidy budete muset dodržovat další výživová pravidla:
Pacient by měl vypracovat přibližný plán výživy, který musí být neustále dodržován - doma i v práci.
Pro rychlé obnovení funkcí žlučníku a jater musí lékař předepsat chrániče hepatoprotézy.
Mnoho pacientů, kteří se dozvěděli od lékaře o nutnosti dodržovat dietu pro chronickou cholecystitidu, se bojí. Po přečtení seznamu produktů, které jsou povoleny a zakázány k použití, se zdá, že jídlo by nyní mělo být monotónní a bez chuti. Výsledkem je, že ne všichni se řídí doporučeními lékaře.
Tabulka 5 však obsahuje velmi rozsáhlou nabídku. Jedinou věcí, která bude muset být zcela opuštěná, je mastná, smažená a velmi kořenitá. Rychlé občerstvení a konzervy jsou rovněž zakázány. Všechny ostatní produkty jsou pouze relativně zakázány..
Seznam povolených a zakázaných přípravků na cholecystitidu, gastritidu a pankreatitidu:
Terapeutická výživa pro hepatitidu je založena na maximálním snížení zátěže jater. Bohužel je toto onemocnění špatně léčeno a jeho důsledky jsou destruktivní - až po cirhózu. Dietu pro hepatitidu hepatitidy tedy nelze pozorovat pouze případ od případu, při závažných exacerbacích onemocnění. Budete muset dodržovat šetrnou povahu výživy s mnoha omezeními po dlouhou dobu, a to i po úplném vyléčení.
Strava pro akutní hepatitidu, stejně jako odpočinek na posteli, je předepisována od okamžiku diagnózy. Šetrná strava je pozorována ve všech obdobích nemoci: prodromální, v období píku a v období rekonvalescence. Při akutní exacerbaci onemocnění je předepsána možnost stravování s mechanickým a chemickým šetřením.
Během stravy proti hepatitidě by výživa měla obsahovat fyziologickou tukovou normu až do 70-80 g. Pokud je výrazný dyspeptický syndrom, je nutné omezit obsah tuku na 50 g. Proteiny a uhlohydráty se podávají v souladu s fyziologickou normou (85-90 g proteinu, 300-330 g uhlohydráty). Energetická hodnota stravy - 2170–2400 kcal.
V přítomnosti dyspepsie se jídlo připravuje v pyré. Vyjměte smažené potraviny. Jíst frakčně (5-6 krát denně).
Vyloučeny jsou studená jídla pro pacienty s hepatitidou, jídlo se přijímá pouze v teplé formě.
Polévky Mohou být povoleny vegetariánské polévky (půl talíře) se šťouchanou zeleninou nebo obilovinami (mléčná polévka).
Maso a drůbeží jídla. Nízkotučné odrůdy masa ve formě soufflé, knedlíků, parních kotletek, kuřecího masa lze dát kus, ale vařené.
Pokrmy z ryb. Vařené ryby jsou povoleny čerstvé, nemastné odrůdy.
Mléčné produkty. Tvaroh není kyselý (lepší než domácí vaření). Povoleny jsou také proteinové omelety, mléko, jemné sýry, máslo.
Pokrmy ze zeleniny. Zelenina se předepisuje v syrové šťávě.
Sladká jídla, ovoce. Doporučuje se zralé a sladké ovoce a jídla..
Chléb a pekárenské výrobky. Chléb pouze bílý, sušený.
Šťávy. Můžete dát ovocné a jahodové šťávy, šípkový vývar, minerální vodu, slabý sladký čaj s marmeládou nebo medem, čaj s mlékem, kompoty, ovocné nápoje atd..
Sůl. Je důležité věnovat pozornost stavu metabolismu voda-sůl, sledovat denní diurézu. Denní množství tekutiny se upraví na 2-2,5 litru. Pokud dochází k zadržování tekutin, pak se množství chloridu sodného sníží na 3 až 3 g spolu s omezením tekutin.
Ze stravy jsou vyloučeny luštěniny (hrách, čočka, fazole), zelenina a byliny, bohaté na éterické oleje (česnek, cibule, ředkvičky, ředkvičky).
Při nekomplikovaném průběhu onemocnění je předepisována strava na 4–6 týdnů.
Při nepřítomnosti chuti k jídlu, averzi k jídlu, přítomnosti nevolnosti a zvracení se pro hepatitidu vybírají dietní jídla s ohledem na individuální chuť pacienta. Typicky, pacienti v takových případech dávají přednost ovoce a ovocné šťávy, mléčné potraviny. Je nutné zajistit, aby doba odmítnutí jídla nebyla dlouhá, a usilovat o co nejrychlejší dosažení zavedení všech složek potravin v dostatečném množství, jakož i použít speciální produkty pro enterální výživu s daným chemickým složením..
Přechod na hlavní šetrnou stravu pro akutní hepatitidu se provádí s dobrým obecným stavem pacienta, po vymizení žloutenky, s obnovením chuti k jídlu, zmizením dyspeptických symptomů, normalizací velikosti jater a sleziny. Od této chvíle jsou povolena stejná jídla, ale v čisté formě.
Smažená jídla jsou vyloučena. Můžete dávat pokrmy z dušených produktů, stejně jako v pečené formě (po předběžném vaření).
Množství tuku ve stravě odpovídá fyziologické normě, jedna třetina tuku se podává ve formě rostlinného oleje. Rostlinný olej (olivový, slunečnicový, kukuřičný) se přidává 50 do salátů, do zeleninových a cereálních příloh. Spolu s bílým chlebem (200 g) je povoleno malé množství žita z tapetové mouky (100 g).
Chléb a pekárenské výrobky. Pšeničný chléb z mouky nejvyšší kvality, včerejší pečení, sušenky z bílého chleba, tenké plátky.
Polévky Na slabém, nízkotučném masovém nebo rybím vývaru, jakož i na zeleninovém vývaru, s přídavkem páry nebo vařeného masa nebo rybích knedlíků, masových kuliček, vaječných vloček, vařeného a šťouchaného masa, jakož i zeleninových (vegetariánských) polévek se šťouchanou zeleninou a obilovinami.
Maso a drůbeží jídla. Masové kuličky, knedlíky, masové kuličky, suflé z vařeného masa a kuřete. Maso nízkotučných odrůd bez fascie a šlach (hovězí maso, kuřecí maso, krůtí kůže, králík). Mleté maso se 2-3krát protlačí mlýnkem na maso s jemným grilem.
Pokrmy z ryb. Ryby (candát, štika, kapr, treska) ve formě bramborová kaše, soufflé, vařené.
Jídla a přílohy z obilovin. Kaše vařená na vodě nebo nízkotučném netučném vývaru (rýže, krupice, ovesné vločky, pohanka). Všechna fazole a těstoviny jsou vyloučeny.
Pokrmy z vajec. Vejce v omezeném množství (jedno vejce denně), na jídlo podle kulinářských indikací. S dobrou snášenlivostí - vejce s měkkým vařením, parní omelety (ne více než tři vejce denně), proteinové omelety.
Mléko, mléčné výrobky a nádobí z nich. Čerstvě vyráběný tvaroh, přírodní a šťouchaný cukrem, tvarohem dušená suflé. Jemný sýr, máslo, zakysaná smetana v omezeném množství, fermentované mléčné výrobky (kefír, acidofilus, jogurt) s nízkou kyselostí.
Sladká jídla, sladkosti, ovoce, bobule, nápoje. Kyselé, zralé odrůdy jablek, hrušky v přirozené a pečené formě, ovocné a bobule šťávy, šípkový vývar, minerální voda bez plynu, slabý sladký čaj s džemem nebo medem, čaj s mlékem, dušené ovocné nápoje, ovocné nápoje, ovocné pěny, želé.
Omáčky. Mléčná omáčka (bešamel), pikantní omáčky a koření jsou vyloučeny.
Tuky. Rafinované máslo, rostlinný olej (olivový, kukuřičný, slunečnicový), rafinované, žáruvzdorné tuky jsou vyloučeny.
Sůl je omezená. Jídlo se připravuje bez soli. Sůl v množství 3-4 g se používá k solení hotových jídel.
Následuje ukázka dietní nabídky pro akutní hepatitidu.
Přibližná jednodenní nabídka hlavní varianty standardní stravy je uvedena v tabulce:
Přes často docela uspokojivý stav musí pacienti s chronickou benigní přetrvávající hepatitidou dodržovat určitou stravu. Strava pro chronickou hepatitidu jater zahrnuje stravování v přesně definovaných hodinách. V noci je třeba se vyvarovat bohatého jídla. To by mělo přispět k normálnímu rytmu trávicích žláz, což je zvláště důležité ve vztahu k sekreci žluči a sekreci pankreatické šťávy..
Výživa pro chronickou hepatitidu nezahrnuje: koření, koření, uzené maso, kořenitá jídla, zeleninu bohatou na éterické oleje (ředkvičky, cibule, ředkvičky, česnek).
Nemůžete dávat potraviny, které mohou způsobit křeče pylorusa, svěrače Oddi, žlučových cest (zmrzlina, studené šťávy, minerální vody). Alkohol je zakázán.
Nepoužívejte přípravky, které mají silný dráždivý účinek na sliznici žaludku, dvanáctníku a tenkého střeva, protože tyto orgány se podílejí na patologickém procesu..
Vážnější dietní ošetření vyžaduje chronickou aktivní (agresivní) hepatitidu. Ošetření se provádí komplexně. Drogová terapie hraje velkou roli, ale klinická výživa zůstává jedním z probíhajících terapeutických faktorů..
Během remise jsou pacienti předepisováni jako hlavní možnost standardní stravy. Strava obsahuje optimální množství bílkovin (85–90 g), tuků (80–90 g), uhlohydrátů (300–330 g). Energetická hodnota stravy - 2260-2490 kcal.
U chronické hepatitidy, která se vyskytuje při těžké stagnaci žluči, se do stravy doporučuje přidat další rostlinné oleje, čímž se jejich poměr se živočišnými tuky zvýší na 50% (namísto obvyklých 30%).
Během období remise choroby jsou povoleny ovocné, mléčné a vegetariánské polévky; nízkotučné odrůdy masa a ryb ve vařené, pečené formě, 1-2x týdně a smažené, ale bez chleba.
Mastná masa (husí, kachna, jehněčí, tukové vepřové maso) a ryby nejsou povoleny. Zakázané maso vnitřních orgánů, mozků, sádla, skopového tuku - jak obtížně stravitelné a bohaté na cholesterol.
Doporučené tvarohové výrobky (nekyselé) a tvarohové výrobky (tvarohové koláče, líné knedlíky, pudinky a kastrol).
Je důležité dodržovat správnou stravu, vyhýbat se jídlu velkého množství potravin najednou a dostatku jídla v noci. Vzhledem k tomu, že s aktivním průběhem chronické hepatitidy, žlučovodů a žlučníku se podílejí na patologickém procesu, je nutné do stravy zavést živiny s choleretickým účinkem (zelenina, ovoce a jejich šťávy)..
S dobrou tolerancí můžete dát vejce (1-2 kusy) 2-3 krát týdně nebo omelety, se špatnou tolerancí - vaječné bílé omelety.
Mléko ve všech formách, ne studené. V případě nesnášenlivosti mléka se pokusí použít vařené mléko nebo mléko na polovinu s vodou a čajem. V případě negativního účinku je mléko vyloučeno.
Kefir musí být součástí stravy. Máslo a rostlinný olej. Koření na nádobí je povoleno jako koření.
Velmi pečlivě dávejte mírné, uzené a ne příliš slané občerstvení. Můžete dát sýr (mírné odrůdy), namočené sledě, nízkotukovou šunku, lékařskou klobásu.
Omáčky a koření na nádobí umožňují maso, nikoli ryby, kořeněná.
Strava by měla mít dostatek zeleniny a ovoce. Zelenina může být podávána ve formě salátů a příloh. Některé zeleniny jsou předepsány syrové. Plody mohou být uvedeny v jejich přirozené formě, stejně jako ve formě kompotů, želé, pěny, želé, pudinků atd..
Nezahrnuje luštěniny, špenát, šťovík a kyselé ovocné odrůdy.
Chléb se doporučuje černobílý, včerejší pečení, sušené. Vyloučeny jsou máslové výrobky, dorty, dorty ze stravy, sušenky a další výrobky z nevyráběného těsta jsou povoleny.
Doporučené nápoje: slabý čaj, čaj s mlékem, ovocné a zeleninové šťávy, šípkový vývar. Silná káva a kakao jsou zakázány.
Cukr, džem a med se podávají v množství předepsaném uhlohydrátovým složením stravy.
Při exacerbaci chronické hepatitidy, výskytu příznaků svědčících o zvýšení aktivity procesu, jakož i při závažných dyspeptických příznacích, je pacientům předepsána možnost diety s mechanickým a chemickým šetřením.
Přibližné jednodenní menu dietní varianty s mechanickým a chemickým šetřením je uvedeno v tabulce „Název potravin a pokrmů pro pacienty s chronickou hematitidou“: